मैंगो बीबीक्यू सॉस के साथ पोर्क खींचा जाने वाला नुस्खा लगभग आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 3 घंटे 45 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24g प्रोटीन की, 21g वसा की, और कुल का 511 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास प्याज, वनस्पति तेल, कोषेर नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ब्रियोच का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ग्रील्ड कारमेल सेब Brioche Sundae एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो धीमी कुकर BBQ पोर्क खींचा, मैंगो बीबीक्यू सॉस के साथ खींचा पोर्क सैंडविच, तथा हॉट एन ' मसालेदार आम खींचा पोर्क समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
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एक में ब्राउन शुगर, पेपरिका और नमक मिलाएं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आहार क्रीम सोडा
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
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छोटे कटोरे और अच्छी तरह से लेपित होने तक पोर्क कंधे में मालिश करें । एक तरफ सेट करें