मूंगफली का मक्खन-तिल सॉस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए पीनट बटर-मोल सॉस ट्राई करें । एक सेवारत में शामिल हैं 61 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 15 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 30 परोसता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास 1/2 कप क्राफ्ट जेस्टी इतालवी ड्रेसिंग, एडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, मलाईदार मूंगफली का मक्खन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मूंगफली-तिल सॉस में ब्रेज़्ड चिकन, युकाटन ने मूंगफली-लाल चिली मोल सॉस के साथ चिकन स्केवर्स को मैरीनेट किया, तथा चॉकलेट पीनट बटर सॉस के साथ पीनट बटर और बनाना सैंडविच.
निर्देश
छोटे कटोरे में एंको मिर्च रखें ।
मिर्च को ढकने के लिए पर्याप्त गर्म पानी डालें; 20 मिनट खड़े रहने दें ।
नाली मिर्च; ब्लेंडर में जगह ।
शेष सामग्री जोड़ें; चिकनी जब तक मिश्रण ।