मीठा भुना हुआ बलूत का फल स्क्वैश

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी साइड डिश? मीठा भुना हुआ बलूत का फल स्क्वैश कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 12g वसा की, और कुल का 258 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बलूत का फल स्क्वैश, मक्खन, जमीन जायफल, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे 45 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 32 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मीठा और मसालेदार भुना हुआ बलूत का फल स्क्वैश, भुना हुआ एकोर्न स्क्वैश और शकरकंद का सूप, तथा स्वीट रोस्टेड रोज़मेरी एकोर्न स्क्वैश वेजेज.