मेम्ने और सॉसेज कैसौलेट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 429 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. के लिए $ 2.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके हाथ में पानी, काली मिर्च, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 31 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सॉसेज के साथ कैसौलेट, बतख और सॉसेज कैसौलेट, तथा सॉसेज और चिकन कैसौलेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
सॉर्ट करें और सेम धो लें; एक बड़े सॉस पैन में रखें । बीन्स को 3 कप उबलते पानी से ढक दें । कवर करें और 1 घंटे खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन्स
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
3
नाली; सेम को एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन्स
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ा डच ओवन गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
5
पैन में तेल डालें; कोट करने के लिए घूमता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
6
काली मिर्च और नमक के साथ समान रूप से भेड़ का बच्चा छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च
मेम्ने
नमक
7
पैन में भेड़ का बच्चा जोड़ें; 5 मिनट भूनें, सभी पक्षों पर भूरा होने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्ने
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
8
सेम में भेड़ का बच्चा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन्स
मेम्ने
9
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए पैन लौटें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
10
पैन में सॉसेज और बेकन जोड़ें; बीच-बीच में हिलाते हुए 2 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेज
बेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
11
पैन में प्याज और अगली 3 सामग्री (लहसुन के माध्यम से) जोड़ें; बार-बार हिलाते हुए, 3 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
12
बीन मिश्रण में प्याज मिश्रण जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
13
पैन में टमाटर का पेस्ट डालें; लगातार हिलाते हुए 30 सेकंड भूनें । शोरबा, 1 1/2 कप पानी, और ब्रांडी में हिलाओ; ब्राउन बिट्स को ढीला करने के लिए एक उबाल, स्क्रैपिंग पैन लाएं । शोरबा मिश्रण में बीन मिश्रण हिलाओ। ढककर 350 पर 1 घंटे के लिए बेक करें । उजागर; सेंकना 1 घंटा, खुला.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर का पेस्ट
ब्रांडी
शोरबा
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
फ्राइंग पैन
14
रोटी को छोटे टुकड़ों में फाड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटी
15
एक खाद्य प्रोसेसर में फटी हुई रोटी और कसा हुआ पनीर मिलाएं; मोटे टुकड़ों को 2 कप मापने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर
रोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसर
16
बीन मिश्रण पर समान रूप से ब्रेड क्रम्ब मिश्रण छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटी
17
एक अतिरिक्त 30 मिनट या टॉपिंग सुनहरा भूरा होने तक बेक करें और बीन्स निविदा हैं ।