मेरिंग्यू घोंसले
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मेरिंग्यू नेस्ट को आजमाएं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.17 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 147 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यदि आपके पास टैटार की क्रीम, वैनिलन का अर्क, स्ट्रॉबेरी जैसे फल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो इलायची मेरिंग्यू घोंसले, स्ट्रॉबेरी मेरिंग्यू घोंसले, तथा टोस्टेड कोकोनट मेरिंग्यू नेस्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में अंडे का सफेद भाग रखें; कमरे के तापमान पर 30 मिनट तक खड़े रहने दें । नरम चोटियों के रूप में मध्यम गति पर अंडे की सफेदी, वेनिला और टैटार की क्रीम मारो । धीरे-धीरे चीनी में हरा दें, एक बार में 1 बड़ा चम्मच, उच्च पर जब तक कि कड़ी चोटियां न बन जाएं ।
चर्मपत्र कागज-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर मेरिंग्यू को आठ टीले में गिराएं । 3-इन में आकार दें । एक चम्मच के पीछे के साथ कप। या, स्टार टिप के साथ फिट पेस्ट्री बैग में मेरिंग्यू मिश्रण रखें । चर्मपत्र कागज पर पाइप मेरिंग्यू आठ 3-इन बनाने के लिए । कप ।
275 डिग्री पर 45-50 मिनट या सेट और सूखने तक बेक करें । ओवन बंद करें और दरवाजा न खोलें; 1 घंटे के लिए ओवन में मेरिंग्यू छोड़ दें । फल से भरें।