मैरिनेटेड टोफू और शीटकेक मशरूम के साथ चावल नूडल्स

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मैरीनेट किए गए टोफू और शीटकेक मशरूम के साथ चावल नूडल्स दें । के लिए $ 6.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 15 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 682 कैलोरी. 5 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए राइस वाइन सिरका, पानी, सोया सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं किताब पकाएं: चीनी ब्रोकोली और शीटकेक मशरूम के साथ चावल नूडल्स, शीटकेक स्टफिंग के साथ मैरीनेट किया हुआ टोफू, तथा टोफू के साथ शीटकेक और गोभी नूडल्स.