मोरेल क्रीम सॉस

मोरेल क्रीम सॉस
एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और शाकाहारी सॉस? मोरेल क्रीम सॉस एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 190 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 89 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मोरेल, प्याज़, नींबू का रस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 10 का इम्प्रोवेबल स्पूनक्यूलर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं मोरेल क्रीम सॉस के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन भूनें, मोरेल और तारगोन क्रीम सॉस के साथ तले हुए अंडे, तथा मोरेल और क्विनोआ भरवां बीफ बोर्बोन मोरेल पैन जूस के साथ.

निर्देश

1
उबलते पानी के साथ नैतिकता को कवर करें और 30 मिनट तक नरम होने दें । ग्रिट को हटाने के लिए तरल में नैतिकता को रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Morel मशरूमMorel मशरूम
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआफ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
2
उन्हें एक कटोरे में स्थानांतरित करें, किसी भी बड़े को आधा में काट लें । तरल आरक्षित करें । एक सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
प्याज़ डालें और पारभासी होने तक, लगभग 1 मिनट तक पकाएँ । नमक और काली मिर्च के साथ नैतिकता और मौसम में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
Morel मशरूमMorel मशरूम
4
मशरूम तरल में डालो, जब आप ग्रिट तक पहुंचते हैं तो रुक जाते हैं । लगभग 6 मिनट तक कम करने के लिए उच्च गर्मी पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
5
क्रीम और थाइम जोड़ें, फिर मध्यम उच्च गर्मी पर उबाल लें जब तक कि एक तिहाई, लगभग 5 मिनट तक कम न हो जाए । नमक, काली मिर्च और नींबू के रस के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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