मूली के साथ ठंडा पालक डुबकी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मूली के साथ ठंडा पालक डिप आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 179 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मूली, स्कैलियन, वोस्टरशायर सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बेक्ड पालक डिप लोफ, एवोकैडो पालक और आटिचोक डुबकी, तथा बेक्ड पालक और आटिचोक डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
जमे हुए पालक, बेबी पालक,खट्टा क्रीम, मेयोनेज़, परमेसन, स्कैलियन, चिव्स, वोस्टरशायर सॉस और गर्म सॉस को एक खाद्य प्रोसेसर में मिलाएं जब तक कि संयुक्त न हो जाए; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
डिप को एक सर्विंग बाउल में डालें और मूली में मिलाएँ । कम से कम 1 घंटे ढककर ठंडा करें ।
सब्जी की छड़ियों के साथ परोसें ।