आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए रोज़मेरी-नींबू मेयोनेज़ के साथ बीएलटी चिकन आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 678 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 53 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त और केटोजेनिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.93 प्रति सेवारत. एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन, जैतून का तेल, बेबी ग्रीन्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । रेड वाइन सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-बेरी पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लहसुन-दौनी मेयोनेज़ के साथ चिकन बर्गर, मेयर नींबू मेयोनेज़ भुना हुआ चिकन, तथा नींबू मेंहदी चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
छोटे कटोरे में पहले 3 सामग्री ब्लेंड करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन मेयोनेज़।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ