मक्खन भुना हुआ टर्की स्तन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मक्खन-भुना हुआ टर्की स्तन आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 779 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. के लिए $ 5.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्किन-ऑन, कोषेर नमक, थाइम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेंहदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज़मेरी और कैंडिड पेकान के साथ रास्पबेरी ब्री मिठाई पिज्जा एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ग्रिल-भुना हुआ जड़ी बूटी-रगड़ टर्की स्तन, भुना हुआ टर्की भुना हुआ जलपीनो, ताजा ऋषि और नारंगी मक्खन के साथ मला, तथा हर्ब बटर और भुने हुए प्याज़ के साथ भुना हुआ टर्की समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें टर्की स्तनों से त्वचा को धीरे से ढीला करें और त्वचा के नीचे और स्तनों के बाहर मक्खन रगड़ें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
अजवायन की टहनी, मेंहदी की टहनी और लहसुन को एक बड़े रिम वाली बेकिंग शीट पर बिखेर दें और ऊपर से टर्की ब्रेस्ट, स्किन साइड अप की व्यवस्था करें । टर्की स्तनों को भूनें, आधे रास्ते से मुड़ते हुए, जब तक कि त्वचा कुरकुरी और सुनहरी भूरी न हो जाए और स्तनों के सबसे मोटे हिस्से में डाला गया एक इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर 160 डिग्री फ़ारेनहाइट रजिस्टर करता है (इष्टतम नमी के लिए, आप टर्की स्तनों के सफेद मांस को पकाना चाहेंगे) एक पूरे पक्षी को पकाने की तुलना में कम आंतरिक तापमान), 45-55 मिनट ।
टर्की स्तनों को एक थाली में स्थानांतरित करें और नक्काशी से 10 मिनट पहले आराम करें ।
टर्की ब्रेस्ट को पैन ड्रिपिंग के साथ परोसें ।