मखनी ढल
मखनी दाल एक साइड डिश है जो 8 परोसती है । के लिए $ 1.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 8 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 213 कैलोरी. 121 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में पिसा हुआ जीरा, प्याज, तेज पत्ते और की आवश्यकता होती है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 17 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया मांस के साथ दाल करी (गोश्त दाल), मसाला दाल (मसाला दाल), तथा दाल मखनी ढाबा स्टाइल, दाल मखनी कैसे बनाये.
निर्देश
लगभग निविदा तक 800 मिलीलीटर पानी में दाल को 15 मिनट तक उबालें । इस बीच, प्याज और मिर्च को 50 ग्राम मक्खन में लगभग 7 मिनट तक नरम होने तक भूनें । अदरक, लहसुन और मसालों में हिलाओ और 1 मिनट के लिए कम गर्मी पर पकाना ।
पकी हुई दाल और किसी भी तरल के बाद 800 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें ।
तेज पत्ते और बीन्स डालें, फिर गाढ़ा होने तक 20 मिनट तक उबालें । यह 2 दिन आगे और ठंडा, या 1 महीने तक जमे हुए बनाया जा सकता है ।
परोसने के लिए, यदि आवश्यक हो तो आँच पर लौट जाएँ और क्रीम में मिलाएँ । अच्छी तरह से सीजन।
एक कटोरे में डालो, शेष मक्खन के साथ डॉट, गरम मसाला के साथ धूल और धनिया के साथ तितर बितर ।