मटर और वॉटरक्रेस प्यूरी के साथ कटा हुआ पोलाक

मटर और वॉटरक्रेस प्यूरी के साथ कटा हुआ पोलाक
मटर और वॉटरक्रेस प्यूरी के साथ कटा हुआ पोलाक आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $9.33 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 38 ग्राम प्रोटीन, 68 ग्राम वसा, और कुल का 1814 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अमेरिकन, जी पोलाक, हैलोवीन और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । पाई क्रस्ट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चीनी और मसाला पाई क्रस्ट कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो शतावरी नींबू सलाद, रेड वाइन की कमी और वॉटरक्रेस प्यूरी के साथ पैन सियर सैल्मन, इमली-ट्रफल सनकोक प्यूरी, वॉटरक्रेस प्यूरी, और चमकता हुआ चेंटरेल मशरूम के साथ ब्रेज़्ड छोटी पसलियां, तथा जलकुंभी सूप की प्यूरी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2झींगा और शिरायुक्त1-1/4 चम्मच मैदा1-1/4 चम्मच मैदा2झींगा और शिरायुक्तआसान बेकिंगआसान बेकिंग2झींगा और शिरायुक्तशाकाहारी बारबेक्यूशाकाहारी बारबेक्यू2झींगा और शिरायुक्तक्रिसमस बिस्कुटक्रिसमस बिस्कुट2झींगा और शिरायुक्तस्वस्थ नाश्तास्वस्थ नाश्ता2झींगा और शिरायुक्तब्राउनीब्राउनी2झींगा और शिरायुक्तसूपसूप1001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चेरी टमाटर, बेल परचेरी टमाटर, बेल पर2झींगा और शिरायुक्तबच्चों की पार्टीबच्चों की पार्टी2झींगा और शिरायुक्तडिनर पार्टीडिनर पार्टी2झींगा और शिरायुक्तशाकाहारी पार्टीशाकाहारी पार्टी2झींगा और शिरायुक्तईस्टरईस्टर2झींगा और शिरायुक्तबैच खाना पकानेबैच खाना पकाने12 चम्मच लहसुन पाउडरकॉर्नफ्लोरकॉर्नफ्लोर2झींगा और शिरायुक्तडेयरी मुक्तडेयरी मुक्त2झींगा और शिरायुक्तरोस्ट कैलकुलेटररोस्ट कैलकुलेटर2झींगा और शिरायुक्तमछलीमछली2झींगा और शिरायुक्तआयरन युक्तआयरन युक्त2झींगा और शिरायुक्तअधिक अच्छा खानाअधिक अच्छा खाना2झींगा और शिरायुक्तअच्छा खाना पत्रिकाअच्छा खाना पत्रिका2झींगा और शिरायुक्तअच्छा भोजन पाठक प्रदान करता हैअच्छा भोजन पाठक प्रदान करता है2झींगा और शिरायुक्तअच्छा खाना क्षुधाअच्छा खाना क्षुधा2झींगा और शिरायुक्तअच्छा भोजन कार्यक्रमअच्छा भोजन कार्यक्रम2झींगा और शिरायुक्तमेरा अच्छा खाना (साइन इन करें)मेरा अच्छा खाना (साइन इन करें)2झींगा और शिरायुक्तफलफल2झींगा और शिरायुक्तमिश्रित सब्जियाँ जैसे अजवाइन की छड़ियाँ, गाजर और लाल मिर्च की पट्टियाँ $मिश्रित सब्जियाँ जैसे अजवाइन की छड़ियाँ, गाजर और लाल मिर्च की पट्टियाँ $2झींगा और शिरायुक्तहैलोवीनहैलोवीन2झींगा और शिरायुक्तस्वस्थस्वस्थ2झींगा और शिरायुक्तसस्ता और स्वस्थसस्ता और स्वस्थ2झींगा और शिरायुक्तत्वरित और स्वस्थत्वरित और स्वस्थ2झींगा और शिरायुक्तकम-जीआईकम-जीआई2झींगा और शिरायुक्तप्रत्येक बर्गर के लिए 1 टेबल स्पून पीनट बटर।प्रत्येक बर्गर के लिए 1 टेबल स्पून पीनट बटर।2झींगा और शिरायुक्त2 कप (16 औंस) रास्पबेरी दही या फ्लेवर2 कप (16 औंस) रास्पबेरी दही या फ्लेवर2झींगा और शिरायुक्त1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन2झींगा और शिरायुक्तपास्तापास्ता2001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।जमे हुए मटरजमे हुए मटर2झींगा और शिरायुक्तपाईपाई2झींगा और शिरायुक्तसब्जियांसब्जियां2झींगा और शिरायुक्तवसंतवसंत2वसंत प्याज, पतले कटा हुआवसंत प्याज, पतले कटा हुआ2झींगा और शिरायुक्तसस्ता कटसस्ता कट2झींगा और शिरायुक्तचीनी तापमान गाइडचीनी तापमान गाइड2झींगा और शिरायुक्तगर्मीगर्मी2झींगा और शिरायुक्तदोपहर की चायदोपहर की चाय2झींगा और शिरायुक्तशाकाहारीशाकाहारी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआ2झींगा और शिरायुक्तशाकाहारीशाकाहारी2झींगा और शिरायुक्तशाकाहारी क्रिसमसशाकाहारी क्रिसमस2झींगा और शिरायुक्तस्वस्थ दोपहर का भोजनस्वस्थ दोपहर का भोजन2झींगा और शिरायुक्तरविवार दोपहर का भोजनरविवार दोपहर का भोजन501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।जलकुंभी, लकड़ी के तने हटा दिए गएजलकुंभी, लकड़ी के तने हटा दिए गए2झींगा और शिरायुक्तसर्दीसर्दी2झींगा और शिरायुक्तपरिवार और बच्चेपरिवार और बच्चे2filletsएक्स 125 ग्राम त्वचा रहित पोलैक फ़िललेट्स, या अन्य टिकाऊ सफेद मछलीएक्स 125 ग्राम त्वचा रहित पोलैक फ़िललेट्स, या अन्य टिकाऊ सफेद मछली2झींगा और शिरायुक्तओवन तापमान गाइडओवन तापमान गाइड
कठिनाईकठिन
में तैयार33 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर76
पत्रिका
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