मलाईदार कद्दू ब्राउन चावल
मलाईदार कद्दू ब्राउन राइस सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 251 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। से यह नुस्खा wholefoodsmarket.com 330 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास सब्जी शोरबा, नमक और काली मिर्च, कद्दू प्यूरी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 93 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो क्रीमी ब्राउन राइस पुडिंग, मलाईदार बादाम ब्राउन चावल का हलवा, तथा बेकन और कॉर्न के साथ क्रीमी ब्राउन राइस समान व्यंजनों के लिए ।