मशरूम क्रीम सॉस के साथ ग्राउंड सिरोलिन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मशरूम क्रीम सॉस के साथ ग्राउंड सिरोलिन को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 562 कैलोरी, 36g प्रोटीन की, तथा 44g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $3.81 per सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास अजमोद, वनस्पति तेल, मशरूम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो Peppercorn Crusted शीर्ष Sirloin मशरूम के साथ क्रीम सॉस, Sirloin मशरूम सॉस के साथ, तथा Sirloin स्टेक के साथ मशरूम Marsala सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सिरोलिन, नमक और काली मिर्च को अच्छी तरह मिलाएं । फॉर्म 4 पैटीज़ लगभग 4 इंच चौड़ी ।
मध्यम से अधिक एक बड़े कड़ाही में गर्म तेलउच्च गर्मी । पैटीज़ को ब्राउन होने तक, प्रति साइड 5 मिनट तक पकाएं ।
एक प्लेट में स्थानांतरण; पन्नी के साथ कवर करें ।
सभी लेकिन 1 बड़ा चम्मच डालो। स्किलेट से वसा।
प्याज जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, नरम होने तक, 2 मिनट ।
मशरूम जोड़ें; खाना पकाने, सरगर्मी जारी रखें, जब तक कि मशरूम ने अपना तरल नहीं छोड़ा है और नरम हैं, 10 मिनट । क्रीम में हिलाओ और थोड़ा गाढ़ा होने तक, 2 मिनट तक पकाना । अजमोद में हिलाओ; पैटीज़ को कड़ाही में लौटाएं । कम गर्मी पर कुछ बार मुड़ें जब तक कि पैटीज़ सॉस में लेपित न हों और 3 मिनट के माध्यम से गर्म हो जाएं । शीर्ष पर चम्मच मशरूम और सेवा करते हैं ।