मशरूम बोलोग्नीज़ के साथ पोलेंटा ग्रैटिन

मशरूम बोलोग्नीज़ के साथ पोलेंटा ग्रैटिन
मशरूम बोलोग्नीज़ के साथ पोलेंटा ग्रैटिन सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 398 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.22 प्रति सेवारत. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 3 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में वनस्पति तेल, अजवायन की पत्ती, पोलेंटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बोलोग्नीज़ सॉस के साथ पोलेंटा, पोलेंटा ग्रैटिन, तथा चीसी पोलेंटन और हैम ग्रैटिन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1गाजर, खुली और कटा हुआगाजर, खुली और कटा हुआ1रिबअजवाइन, खुली और कटा हुआअजवाइन, खुली और कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च11टीएसपी सूखा अजवायनताजा अजवायन की पत्तीताजा अजवायन की पत्ती12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, खुली और बहुत बारीक कटा हुआलहसुन, खुली और बहुत बारीक कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्टोर-खरीदा कम सोडियम चिकन स्टॉकस्टोर-खरीदा कम सोडियम चिकन स्टॉक227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमिश्रित जंगली मशरूम, साफ, छंटनी और कटा हुआमिश्रित जंगली मशरूम, साफ, छंटनी और कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1प्याज, खुली और कटा हुआप्याज, खुली और कटा हुआ32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा कसा हुआ पार्मिगियानो रेजिगो पनीरताजा कसा हुआ पार्मिगियानो रेजिगो पनीर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 संतरा, छिलका ताज़ा कसा हुआ1/2 संतरा, छिलका ताज़ा कसा हुआ1टमाटर, वरीयता प्राप्त और dicedटमाटर, वरीयता प्राप्त और diced22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 3 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर15
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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