मशरूम मार्सला सॉस के साथ वील स्कालोपाइन

मशरूम मार्सला सॉस के साथ वील स्कालोपाइन
मशरूम मार्सला सॉस के साथ वील स्कालोपाइन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 507 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.3 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यदि आपके हाथ में काली मिर्च, मक्खन, मशरूम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो केसर क्रीम सॉस के साथ वील या चिकन स्कालोपाइन, शतावरी और चेंटरेल क्रीम सॉस के साथ वील स्कालोपिन, तथा मशरूम मार्सला क्रीम सॉस के साथ बुइटोनी चिकन मार्सला रैवियोली समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में, आटा, 1 चम्मच मिलाएं । प्रत्येक नमक और काली मिर्च, और अजवायन की पत्ती । आटे के मिश्रण के साथ हल्के से धूल लें और एक प्लेट पर सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
अजवायनअजवायन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
वीलवील
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े फ्राइंग पैन में जैतून का तेल गरम करें । 2 बैचों में काम करना, तेल में ब्राउन वील, एक बार मोड़ना, प्रति पक्ष लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
वीलवील
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
एक थाली में स्थानांतरण ।
4
उसी पैन में, मक्खन पिघलाएं, फिर मशरूम और लहसुन जोड़ें; 5 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
मक्खनमक्खन
लहसुनलहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
मार्सला और शोरबा जोड़ें। 5 मिनट तक थोड़ा कम होने तक तेज आंच पर पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडाभारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडा
शोरबाशोरबा
6
स्वादानुसार क्रीम और नमक और काली मिर्च डालें । एक उबाल पर लौटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
क्रीमक्रीम
7
वील के ऊपर सॉस डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
वीलवील
8
भुने हुए पालक और मसले हुए आलू के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
पालकपालक

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़काली मिर्च के बारे में, विभाजितकाली मिर्च के बारे में, विभाजित33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ लहसुनकटा हुआ लहसुन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम-सोडियम बीफ शोरबाकम-सोडियम बीफ शोरबा1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमिठाई marsala शराबमिठाई marsala शराब3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मशरूम, कटा हुआमशरूम, कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नमक के बारे में, विभाजितनमक के बारे में, विभाजित4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।वील कटलेट, लगभग 1/4 इंच तक बढ़ा । मोटीवील कटलेट, लगभग 1/4 इंच तक बढ़ा । मोटी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू का झटपट हलवानींबू का झटपट हलवा
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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