मशरूम सॉस में तिलापिया (तिलापिया एन सालसा डे चंपियनोन)

मशरूम सॉस में तिलापियन की रेसिपी (तिलापियन एन सालसा डे चंपियनोन) तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है पेस्केटेरियन मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 537 कैलोरी, 45 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 4.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 128 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तिलापिया फ़िललेट्स, प्याज, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कई लोगों को वास्तव में यह सॉस पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो मशरूम सॉस के साथ चिकन (पोलो कॉन साल्सा डे चंपियनोन), मिसो मशरूम सॉस के साथ तिलपिया, तथा तिलपिया डब्ल्यू / जैतून, मशरूम और टमाटर सॉस समान व्यंजनों के लिए ।