मसालेदार और कटा हुआ चिकन स्तन
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और प्राइमल मेन कोर्स? मैरिनेटेड और सियर चिकन ब्रेस्ट ट्राई करने के लिए एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 159 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शिमला मिर्च, चिकन ब्रेस्ट, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 64 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो सूरज सूखे टमाटर के साथ पैन-सियर चिकन स्तन, मसालेदार चिकन स्तनों, तथा मसालेदार चिकन स्तनों समान व्यंजनों के लिए ।