मसालेदार चिपोटल ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड चिकन सीज़र सलाद

मसालेदार चिपोटल ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड चिकन सीज़र सलाद
मसालेदार चिपोटल ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड चिकन सीज़र सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 15 सर्विंग्स बनाता है 80 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा Kraftrecipes.com 1 प्रशंसक हैं । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । परमेसन चीज़ का मिश्रण, अडोबो सॉस में चिपोटल काली मिर्च, 1/2 कप क्राफ्ट ज़ेस्टी इटैलियन ड्रेसिंग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो रोमेन, ग्रिल्ड एवोकैडो, और स्मोकी कॉर्न सलाद चिपोटल-सीज़र ड्रेसिंग के साथ, चिपोटल ड्रेसिंग के साथ दक्षिण-पश्चिमी चिकन सीज़र सलाद, तथा मसालेदार सीज़र ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड रोमेन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ब्लेंडर कंटेनर में ड्रेसिंग, चिपोटल काली मिर्च, सीताफल और एंकोवी रखें; आवरण । चिकनी होने तक मध्यम गति पर ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Chipotle मिर्चChipotle मिर्च
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
2
बड़े कटोरे में चिकन, क्राउटन और पनीर के साथ लेटस टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
पूरे चिकनपूरे चिकन
लेटिषलेटिष
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
ड्रेसिंग मिश्रण जोड़ें; हल्के से मिलाएं ।
4
तुरंत परोसें।
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर5
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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