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मसालेदार झींगा
मसालेदार झींगा
निर्देश
1
चिंराट को सूखा और एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
वियतनामी दालचीनी चिप्स
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
केकड़ा
(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
2
एक छोटे कटोरे में, एक साथ सिरका, तेल, अचार मसाले और नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए और झींगा में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
3
शेष सामग्री जोड़ें और मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाएं । चिल झींगा, कवर, रात भर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार मसाले
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
4
मसालेदार चिंराट को थोड़ा ठंडा परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
5
Serve pickled shrimp slightly chilled.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
सामग्री
सर्विंग्स:
5
2
हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
3
177
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
237
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
3
355
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
59
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
907
1 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।
1
2 चम्मच लहसुन पाउडर
कठिनाई
कठिन
में तैयार
45 मिनट
सर्विंग्स
6
स्वास्थ्य स्कोर
12
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
आहार
पेलिओलिथिक
प्राइमल
व्होल 30
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