मसालेदार दही सॉस के साथ स्टेक टैकोस के बारे में आवश्यकता है 1 घंटा 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 436 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सीलेंट्रो, टॉप राउंड स्टेक, दही और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटा टॉर्टिला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी चीनी Crisps एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एवोकैडो-दही सॉस के साथ मसालेदार मछली टैकोस, मसालेदार दही की चटनी के साथ शकरकंद टैकोस, तथा मसालेदार स्टेक Tacos के साथ पश्चिमी Guacamole.
निर्देश
1
एक ठोस, समतल सतह पर भारी प्लास्टिक की दो शीटों (रिसेलेबल फ्रीजर बैग अच्छी तरह से काम करते हैं) के बीच स्टेक रखें । 1/8 इंच की मोटाई के लिए मांस मैलेट के चिकनी पक्ष के साथ गोमांस को मजबूती से पाउंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप पैंको ब्रेड क्रम्ब्स
2
एक बड़े गिलास या चीनी मिट्टी के कटोरे में जैतून का तेल, 2 बड़े चम्मच सीताफल, जीरा, अजवायन, 1 चुटकी लाल मिर्च मिलाएं; नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए मौसम ।
एक अलग कटोरे में दही और मेयोनेज़ मिलाएं । 1 चुटकी लाल मिर्च, डिल वीड, 2 बड़े चम्मच सीताफल, नींबू का रस और नमक मिलाएं । कटोरे को प्लास्टिक रैप से ढक दें और परोसने के लिए तैयार होने तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत ताजा जलापेनो
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें और स्टेक में हलचल करें । बीफ को समान रूप से ब्राउन होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
नाली और किसी भी अतिरिक्त तेल को त्यागें ।
8
मध्यम आँच पर एक और कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
9
एक टॉर्टिला को कड़ाही में रखें और पनीर और पका हुआ स्टेक छिड़कें । प्याज मिश्रण के साथ शीर्ष, फिर ध्यान से टॉर्टिला को आधा में मोड़ो । हर तरफ हल्का कुरकुरा होने तक पकाएं । शेष tortillas के साथ दोहराएँ.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
तोरी के 20 पतले टुकड़े
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
Merlot, Cabernet सॉविनन, और Pinot Noir कर रहे हैं के लिए महान विकल्प स्टेक. आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, leaner स्टेक अच्छी तरह से जाना के साथ प्रकाश या मध्यम-पुष्ट लाल, के रूप में इस तरह के pinot noir या merlot, जबकि fattier steaks संभाल कर सकते हैं एक बोल्ड लाल, जैसे cabernet sauvingnon. 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला पीजू प्रांत मर्लोट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 38 डॉलर प्रति बोतल है ।