मसालेदार पार्टी मूंगफली
मसालेदार पार्टी मूंगफली सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल 225 कैलोरी. यह नुस्खा कार्य करता है 12. के लिये प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में लाल मिर्च, भुनी हुई मूंगफली, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार मूंगफली, श्रीराचा मसालेदार मूंगफली, और गर्म मसालेदार उबली हुई मूंगफली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, अंडे की सफेदी और पानी को झाग आने तक फेंटें । मूंगफली में हिलाओ।
चीनी और मसाले मिलाएं; मूंगफली के मिश्रण में डालें, धीरे से कोट करने के लिए हिलाएं ।
एक अनग्रेस्ड 15-इन में स्थानांतरण। एक्स 10-में। एक्स 1-में। बेकिंग पैन।
325 डिग्री पर 20-25 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक, दो बार हिलाते हुए बेक करें । एक तार रैक पर ठंडा । एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।