मसालेदार मूंगफली की चटनी के साथ थाई चिकन आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 408 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । दही, क्रीमी पीनट बटर, करी पाउडर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जमीन अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह एशियाई व्यंजन पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मसालेदार मूंगफली की चटनी के साथ थाई चिकन, मसालेदार मूंगफली की चटनी के साथ थाई चिकन लपेटें, तथा मसालेदार मूंगफली की चटनी के साथ थाई चिकन सैट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें 13 एक्स 9-इंच (3-क्वार्ट) ग्लास बेकिंग डिश में, ओवन में 2 से 3 मिनट या पिघलने तक मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैन
ओवन
2
छोटे कटोरे में, बिस्किक मिक्स, करी पाउडर, लहसुन पाउडर और अदरक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन पाउडर
बेकिंग मिक्स
करी पाउडर
अदरक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
3
उथले पकवान में दूध डालो । चिकन को दूध में डुबोएं, फिर बिस्किट मिश्रण के साथ कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग मिक्स
पूरे चिकन
दूध
डिप
4
बेकिंग डिश में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
5
सेंकना 20 मिनट; चिकन बारी.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
6
लगभग 10 मिनट तक या जब तक चिकन का रस साफ न हो जाए, तब तक बेक करें सबसे मोटे हिस्से का केंद्र कट जाता है (170 डिग्री फारेनहाइट) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकन
रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
7
इस बीच, 10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, सॉस सामग्री मिलाएं । मध्यम आँच पर 3 से 4 मिनट तक पकाएँ, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि मिश्रण गाढ़ा न होने लगे ।
मेनू पर एशियाई? चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप फ़ील्ड रिकॉर्डिंग चेनिन ब्लैंक आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।