मसालेदार हम्मस, सब्जियां, बकरी पनीर और काले जैतून के साथ ग्रील्ड पिज्जा

मसालेदार हम्मस, सब्जियां, बकरी पनीर और काले जैतून के साथ ग्रील्ड पिज्जा
मसालेदार हम्मस, सब्जियां, बकरी पनीर और काले जैतून के साथ ग्रील्ड पिज्जा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.66 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 50 ग्राम प्रोटीन, 73g वसा की, और कुल का 1460 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह रेसिपी मिडल ईस्टर्न व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सक्रिय खमीर, एंको पाउडर, मोटे नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बिना ब्लीच किए हुए आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं स्ट्रॉबेरी Coffeecake एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे और 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बकरी पनीर और जैतून के साथ पिज्जा रोल, शतावरी, बकरी पनीर और काले जैतून के साथ क्विनोआ सलाद, तथा बकरी पनीर और काले जैतून के साथ ओवन-सूखे टमाटर तीखा.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
1
एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में छोले, लहसुन, लाल मिर्च, नींबू का रस, शहद और ताहिनी रखें और चिकना होने तक प्रक्रिया करें । मशीन के चलने के साथ, धीरे-धीरे जैतून का तेल इमल्सीफाइड होने तक डालें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
ताहिनीताहिनी
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
1
ग्रिल को उच्च तक गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
2
नमक और काली मिर्च के साथ तेल और मौसम के साथ पिज्जा के दोनों किनारों को ब्रश करें । दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 2 मिनट प्रति साइड ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
3
मसालेदार हम्मस के साथ प्रत्येक पिज्जा शीर्ष । हम्मस के ऊपर और बकरी पनीर के साथ किसी भी या सभी सब्जियों को व्यवस्थित करें । नमक, काली मिर्च और एंको पाउडर के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
3 कप कटा हुआ प्रोवोलोन या मोत्ज़ारेला या दोनों का संयोजन3 कप कटा हुआ प्रोवोलोन या मोत्ज़ारेला या दोनों का संयोजन
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
4
ब्रेड को वापस ग्रिल पर रखें, कवर को बंद करें और 5 मिनट तक गर्म होने के लिए ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
5
निकालें और काले जैतून और ताजा तुलसी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
6
एक बड़े कटोरे में 1/3 कप पानी, खमीर और चीनी को एक साथ हिलाएं और झागदार होने तक, लगभग 10 मिनट तक खड़े रहने दें । शेष 1/3 कप पानी, 2 बड़े चम्मच तेल, 1 3/4 कप आटा, कॉर्नमील, और नमक में हिलाओ और मिश्रण को आटा बनने तक मिश्रण करें । आटे की सतह पर आटा गूंधें, शेष 1/4 कप आटे को शामिल करते हुए, जितना आवश्यक हो, आटा को चिपकने से रोकने के लिए, लगभग 5 से 10 मिनट तक चिकना करें । एक गेंद में आटा फार्म ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
पूरी तरह से पका हुआ हैम, कटा हुआपूरी तरह से पका हुआ हैम, कटा हुआ
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
7
तेल के साथ एक बड़े कटोरे के किनारों और तल को हल्का तेल दें, आटा जोड़ें, तेल में कोट करने के लिए बारी करें, कवर करें और आकार में दोगुना होने तक गर्म स्थान पर उठने दें, लगभग 1 घंटा । धीरे से आटा नीचे पंच करें और 4 बराबर टुकड़ों में विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
पंचपंच
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
8
प्रत्येक टुकड़े को हल्के फुल्के सतह पर 10 इंच के घेरे में रोल करें जो 1/8 इंच मोटा हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
9
अतिरिक्त आटे को ब्रश करें और आटे को एक बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें, आटे के प्रत्येक सर्कल को प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें और एक दूसरे के ऊपर लुढ़का हुआ टुकड़ों को ढेर करना जारी रखें । प्लास्टिक रैप से अच्छी तरह लपेटें और ग्रिल करने के लिए तैयार होने तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)

सामग्री

3सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सक्रिय सूखा खमीरसक्रिय सूखा खमीर1कसा हुआ परमेसन चीज़ancho पाउडरancho पाउडर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कटा हुआ तुलसी के पत्तेताजा कटा हुआ तुलसी के पत्ते4झींगा और शिरायुक्तकैनोला तेलकैनोला तेल2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)मोटे नमकमोटे नमक7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपके हुए छोले, सूखे, या डिब्बाबंद, सूखा और कुल्ला सेपके हुए छोले, सूखे, या डिब्बाबंद, सूखा और कुल्ला से1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्रम्बल बकरी पनीरक्रम्बल बकरी पनीर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले जमीन पीले cornmealपतले जमीन पीले cornmeal1कसा हुआ परमेसन चीज़किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1जापानी बैंगन, 1/2 में कटा हुआ और ग्रील्डजापानी बैंगन, 1/2 में कटा हुआ और ग्रील्ड591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ काला कलामाता जैतूनकटा हुआ काला कलामाता जैतून2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेजैतून का तेल, तेल लगाने के कटोरे के लिए अतिरिक्तजैतून का तेल, तेल लगाने के कटोरे के लिए अतिरिक्त2ग्रील्ड लाल मिर्च, स्ट्रिप्स में कटौतीग्रील्ड लाल मिर्च, स्ट्रिप्स में कटौती6लौंगपतले कटे हुए डेली-स्टाइल डिल अचारपतले कटे हुए डेली-स्टाइल डिल अचार4झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च6ग्रील्ड scallions, बारीकी कटा हुआग्रील्ड scallions, बारीकी कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताहिनीताहिनी4141 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसर्व-उद्देश्यीय बिना पका हुआ आटासर्व-उद्देश्यीय बिना पका हुआ आटा1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगुनगुना पानी (105 डिग्री फ़ारेनहाइट से 115 डिग्री फ़ारेनहाइट)गुनगुना पानी (105 डिग्री फ़ारेनहाइट से 115 डिग्री फ़ारेनहाइट)1तोरी, आधा और ग्रील्ड में कटौतीतोरी, आधा और ग्रील्ड में कटौती
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 55 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर87
पत्रिका
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