रंगीन पास्ता सलाद
रंगीन पास्ता सलाद आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और की कुल 274 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 57 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 38 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के लिए ब्रोकोली, बेल मिर्च, पनीर और सीशेल पास्ता की आवश्यकता होती है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । रंगीन पास्ता सलाद, रंगीन पास्ता सलाद, और रंगीन सर्पिल पास्ता सलाद इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
एक उबाल में हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ ।
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएँ; नाली और ठंडे पानी से कुल्ला ।
एक मध्यम कटोरे में ठंडा पास्ता, फूलगोभी, ब्रोकोली, लाल घंटी काली मिर्च, पनीर, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।