रोमेन सीज़र सलाद

रोमेन सीज़र सलाद
रोमेन सीज़र सलाद एक लस मुक्त और पेसटेरियन 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 363 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 85 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक है बहुत सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, लहसुन की कलियाँ, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं लाल रोमेन के साथ सीज़र सलाद, सीज़र ड्रेसिंग के साथ रोमेन सलाद, तथा सीज़र रोमेन" वेज " सलाद.

निर्देश

1
आधे में स्लाइस अंडे; जर्दी निकालें । एक और उपयोग के लिए गोरों को रेफ्रिजरेट करें । एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में, नींबू का रस, सिरका, एंकोवी, सरसों, लहसुन, वोस्टरशायर सॉस, काली मिर्च, नमक और अंडे की जर्दी मिलाएं; ढककर ब्लेंड होने तक प्रोसेस करें । प्रसंस्करण करते समय, धीरे-धीरे एक स्थिर धारा में तेल जोड़ें । 1 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
नींबू का रसनींबू का रस
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
सरसोंसरसों
सिरकासिरका
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
अंडाअंडा
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
ब्लेंडरब्लेंडर
2
एक सलाद कटोरे में, रोमेन, परमेसन चीज़ और क्राउटन को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
Croutons केCroutons के
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी; कोट करने के लिए टॉस ।
4
तुरंत परोसें।

सामग्री

1पट्टिकाanchovy पट्टिकाanchovy पट्टिका2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसीज़र सलाद croutonsसीज़र सलाद croutons1कसा हुआ परमेसन चीज़डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों2लहसुन लौंग, खुलीलहसुन लौंग, खुली2कठोर पके हुए अंडेकठोर पके हुए अंडे591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक113हैबेनेरो मिर्चकप कटा हुआ पनीर पनीरकप कटा हुआ पनीर पनीर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ1गुच्छाromaine, फटेromaine, फटे1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईसामान्य
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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