रोमेन सीज़र सलाद

रोमेन सीज़र सलाद
रोमेन सीज़र सलाद एक लस मुक्त और पेसटेरियन 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 363 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 85 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक है बहुत सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, लहसुन की कलियाँ, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं लाल रोमेन के साथ सीज़र सलाद, सीज़र ड्रेसिंग के साथ रोमेन सलाद, तथा सीज़र रोमेन" वेज " सलाद.

निर्देश

1
आधे में स्लाइस अंडे; जर्दी निकालें । एक और उपयोग के लिए गोरों को रेफ्रिजरेट करें । एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में, नींबू का रस, सिरका, एंकोवी, सरसों, लहसुन, वोस्टरशायर सॉस, काली मिर्च, नमक और अंडे की जर्दी मिलाएं; ढककर ब्लेंड होने तक प्रोसेस करें । प्रसंस्करण करते समय, धीरे-धीरे एक स्थिर धारा में तेल जोड़ें । 1 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
नींबू का रसनींबू का रस
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
सरसोंसरसों
सिरकासिरका
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
अंडाअंडा
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
ब्लेंडरब्लेंडर
2
एक सलाद कटोरे में, रोमेन, परमेसन चीज़ और क्राउटन को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
Croutons केCroutons के
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी; कोट करने के लिए टॉस ।
4
तुरंत परोसें।

सामग्री

1पट्टिकाanchovy पट्टिकाanchovy पट्टिका23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसीज़र सलाद croutonsसीज़र सलाद croutons12 चम्मच लहसुन पाउडरडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों2लहसुन लौंग, खुलीलहसुन लौंग, खुली2कठोर पके हुए अंडेकठोर पके हुए अंडे591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप कटा हुआ पनीर पनीरकप कटा हुआ पनीर पनीर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1गुच्छाromaine, फटेromaine, फटे1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईसामान्य
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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