रास्पबेरी दलिया स्मूदी
रास्पबेरी दलिया स्मूदी एक है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $1.47 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 251 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मूल दही वेनिला, नारियल का दूध, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रास्पबेरी स्मूदी, ओटमील स्मूदी, तथा ओटमील स्मूदी.
निर्देश
ब्लेंडर में, सामग्री रखें।
कवर; चिकनी जब तक उच्च गति पर मिश्रण ।
2 गिलास में डालो; तुरंत परोसें ।