रसोई दिवा की छाछ पेकन मछली की पट्टियाँ

रसोई दिवा की छाछ पेकन मछली की पट्टियाँ
रेसिपी किचन दिवा की छाछ पेकन फिश फिलेट्स तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है पेस्केटेरियन दक्षिणी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 8 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 175 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 58 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 25 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । ब्रेडक्रंब, नमक, लाल मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं मलाईदार छाछ के साथ रसोई दिवा के दक्षिण-पश्चिमी कोलेस्लो, रसोई दिवा का केला, ब्लूबेरी और छाछ स्मूदी, तथा शतावरी के साथ रसोई दिवा का नींबू चिकन.

निर्देश

1
एक मध्यम आकार के कटोरे का उपयोग करके, छाछ को अंडे के साथ, 1/2 टेबलस्पून पोल्ट्री सीज़निंग, और 1/2 टीस्पून नमक और काली मिर्च और गर्म सॉस के साथ मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं । कटोरा सेट करें aside.In एक और कटोरा ब्रेडक्रंब या कॉर्नफ्लेक्स, ग्राउंड पेकान, पेपरिका, शेष पोल्ट्री मसाला, नमक, और काली मिर्च और लाल मिर्च को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुर्गे की गर्दनमुर्गे की गर्दन
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
मकई के गुच्छेमकई के गुच्छे
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिलकीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
लाल, पीला और हरा खाद्य रंगलाल, पीला और हरा खाद्य रंग
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
(कीब्लर)(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
2
अच्छी तरह मिलाएं । छाछ के मिश्रण में मछली के बुरादे को डुबोएं, फिर अनुभवी क्रम्ब मिश्रण में ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली Filletsमछली Fillets
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुएताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
3
एक बड़े, नॉन-स्टिक पैन में 2 टेबल स्पून तेल डालें और मध्यम-तेज़ आँच पर रखें । फ़िललेट्स को बैचों में ब्राउन करें, एक बार में 2 से 3, पैन को भीड़ न दें । कांटा के साथ परीक्षण किए जाने पर प्रत्येक तरफ या मछली के गुच्छे को आसानी से 3 मिनट तक पकाएं । शेष तेल और फ़िललेट्स के साथ प्रक्रिया को दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
तुरंत परोसें।कॉपीराइट 2010 (सी) एंजेला शेल्फ मेडियारिस, रसोई दिवा!

सामग्री

3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएब्रेडक्रंब या बारीक कुचल कॉर्नफ्लेक्सब्रेडक्रंब या बारीक कुचल कॉर्नफ्लेक्स2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएछाछ (आप 1 कप दूध के साथ 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस या सिरका मिलाकर एक विकल्प बना सकते हैं । बाकी नुस्खा के साथ आगे बढ़ने से पहले 5 मिनट के लिए हिलाओ और अलग सेट करें । )छाछ (आप 1 कप दूध के साथ 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस या सिरका मिलाकर एक विकल्प बना सकते हैं । बाकी नुस्खा के साथ आगे बढ़ने से पहले 5 मिनट के लिए हिलाओ और अलग सेट करें । )170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)8 तिलापिया मछली के बुरादे (कॉड या कैटफ़िश फ़िललेट्स भी अच्छी तरह से काम करते हैं)8 तिलापिया मछली के बुरादे (कॉड या कैटफ़िश फ़िललेट्स भी अच्छी तरह से काम करते हैं)0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो1बड़ेअंडा, थोड़ा पीटाअंडा, थोड़ा पीटा11 पौंड तोरी,जमीन काली मिर्च, विभाजितजमीन काली मिर्च, विभाजित1(सर्दी)कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिलकीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएग्राउंड पेकानग्राउंड पेकान1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पोल्ट्री मसाला, विभाजितपोल्ट्री मसाला, विभाजित11 पौंड तोरी,नमक, विभाजितनमक, विभाजित3(सर्दी)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मछली को पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है सैंटी सॉर्टेसेले पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 17 डॉलर है ।
Santi Sortesele Pinot Grigio
Santi Sortesele Pinot Grigio
स्ट्रॉ पीला रंग, नाशपाती, खुबानी और सफेद फूलों की एक करीबी केंद्रित नाक के साथ । फल तालु, पत्थर के फल के शीर्ष नोटों के साथ, परिपक्वता और गोलाई को अच्छी तरह से एक सुरुचिपूर्ण अम्लता और स्वाद द्वारा समर्थित दिखाता है, जो एक लंबे, सुस्त खत्म को सुनिश्चित करता है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर9
व्यंजनदक्षिणी
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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