लाइम क्रीम के साथ करी बटरनट स्क्वैश सूप
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए लाइम क्रीम के साथ करी बटरनट स्क्वैश सूप आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 190 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 9 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और प्राइमल नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.53 प्रति सेवारत. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के लिए क्रीम, करी पाउडर, नींबू का रस, और नमक और जमीन काली मिर्च की आवश्यकता होती है । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 68 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया करी स्क्वैश बीज के साथ बटरनट स्क्वैश सूप, करी बटरनट स्क्वैश सूप, और करी बटरनट स्क्वैश सूप.
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । चर्मपत्र कागज या एल्यूमीनियम पन्नी के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें ।
तैयार बेकिंग शीट पर बटरनट स्क्वैश, कट-साइड अप रखें । जैतून के तेल के साथ कट पक्षों को कोट करें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
पहले से गरम ओवन में बेक करें जब तक कि बटरनट स्क्वैश निविदा न हो जाए जब एक कांटा के साथ छेद किया जाए, 45 मिनट से 1 घंटे तक ।
ओवन से स्क्वैश निकालें और थोड़ा ठंडा करें, लगभग 10 मिनट ।
भुना हुआ बटरनट स्क्वैश से स्कूप मांस और सॉस पैन में स्थानांतरित करें; शोरबा, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर, करी पाउडर, नमक और काली मिर्च जोड़ें । स्क्वैश मिश्रण को एक उबाल में लाएं जब तक कि स्वाद मिश्रण न हो जाए, लगभग 10 मिनट ।
एक ब्लेंडर में स्क्वैश मिश्रण डालो आधे से अधिक भरा नहीं । ढक्कन को ढककर रखें; मिश्रण पर जाने से पहले कुछ बार पल्स करें । सूप चिकनी होने तक बैचों में प्यूरी ।
एक कटोरे में खट्टा क्रीम, चूने का रस और चूने का रस एक साथ मिलाएं जब तक कि चूना क्रीम समान रूप से मिश्रित न हो जाए ।
कटोरे में सूप परोसें; चूने क्रीम की एक गुड़िया के साथ शीर्ष ।
अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब
एंटीपास्टी के लिए स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़े बढ़िया विकल्प हैं । यदि आप ऐपेटाइज़र का चयन परोस रहे हैं, तो आप इनमें गलत नहीं हो सकते । दोनों बहुत ही भोजन के अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ अविन्यो कावा ब्रुत रिजर्वा एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।
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अविन्यो कावा ब्रुत रिजर्वा
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