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लीक और सरसों की चटनी के साथ बौडिन ब्लैंक

लीक और सरसों की चटनी के साथ बौडिन ब्लैंक
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? लीक और सरसों की चटनी के साथ बौडिन ब्लैंक कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.57 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1175 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 92 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और वनस्पति तेल, आलू, वील-एंड-पोर्क सॉसेज जैसे बौडिन ब्लैंक, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बौडिन ब्लैंक-चेस्टनट के साथ भरवां टर्की स्तन, सरसों की चटनी में लीक, तथा सरसों की चटनी में लीक के साथ पोर्क चॉप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में, चिकन स्टॉक को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
नमक और काली मिर्च के प्रत्येक लीक और एक चुटकी जोड़ें । आंशिक रूप से कवर करें और कम गर्मी पर उबाल लें, ध्यान से लीक को एक बार मोड़ दें, निविदा तक, लगभग 10 मिनट । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, लीक को एक प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
3
स्टॉक को एक बड़े गिलास मापने वाले कप में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीजएयर हेड कैंडीज
4
एक बड़े सॉस पैन में, आलू को पानी से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई
5
नमक की एक बड़ी चुटकी जोड़ें और लगभग 12 मिनट तक निविदा तक मध्यम उच्च गर्मी पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
6
पानी डालो। सॉस पैन को गर्म बर्नर के ऊपर सेट करें और आलू को सूखने के लिए 1 मिनट के लिए हिलाएं । एक मध्यम सॉस पैन में एक चावल के माध्यम से आलू पास करें । मक्खन में धीरे से हिलाएं, फिर दूध में हिलाएं । नमक और काली मिर्च और कवर के साथ आलू का मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
सफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई5 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन जांघें, छोटे टुकड़ों में कटी हुई
2/3 कप चीनी (4 1/4 औंस)2/3 कप चीनी (4 1/4 औंस)
7
बड़े कड़ाही में, झिलमिलाहट तक तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
8
सॉसेज डालें और तेज़ आँच पर हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 1 मिनट प्रति साइड पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
9
आरक्षित लीक खाना पकाने के शोरबा में डालो, कवर करें और 5 मिनट के लिए मध्यम कम गर्मी पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
10
सॉसेज को एक गर्म थाली में स्थानांतरित करें और पन्नी के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
11
2 कप, लगभग 3 मिनट तक कम होने तक उच्च गर्मी पर कड़ाही में शोरबा उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
12
क्रीम डालें और लगभग 10 मिनट तक एक तिहाई कम होने तक उबालें । नमक और काली मिर्च के साथ सरसों और मौसम दोनों में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
भारी क्रीम, साथ ही 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडीभारी क्रीम, साथ ही 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडी
13
सॉस में लीक जोड़ें और गर्म होने तक कम गर्मी पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
14
आलू को फिर से गरम करें, अभी भी ढका हुआ है, मध्यम उच्च गर्मी पर, एक बार सरगर्मी । आलू को प्लेटों पर चम्मच करें और उनके बगल में सॉसेज और लीक सेट करें । सरसों की चटनी को लीक और आलू के ऊपर चम्मच करें, अजमोद के साथ छिड़के और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)दानेदार सरसोंदानेदार सरसों2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)2largesलीक, सफेद और कोमल हरे रंग के हिस्से, लंबाई में आधालीक, सफेद और कोमल हरे रंग के हिस्से, लंबाई में आधा7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन स्टॉक या कम सोडियम शोरबाचिकन स्टॉक या कम सोडियम शोरबा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोदूध, गर्मदूध, गर्म1कसा हुआ परमेसन चीज़कटा हुआ अजमोदकटा हुआ अजमोद8व्हाइट वील-एंड-पोर्क सॉसेज जैसे बौडिन ब्लैंक या बॉकवुर्स्ट, लंबाई में आधाव्हाइट वील-एंड-पोर्क सॉसेज जैसे बौडिन ब्लैंक या बॉकवुर्स्ट, लंबाई में आधा4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च1कसा हुआ परमेसन चीज़अनसाल्टेड मक्खन, कमरे के तापमान परअनसाल्टेड मक्खन, कमरे के तापमान पर1कसा हुआ परमेसन चीज़1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला907हैबेनेरो मिर्चसफेद आलू, छीलकर 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंसफेद आलू, छीलकर 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर35
ग्लूटन मुक्त
डिश प्रकारदोपहर का भोजनमेन कोर्समुख्य व्यंजनडिनर
साउथवेस्ट बीफ़ स्ट्रिप्स
हनी-नट चिकन स्टिर-फ्राई
वफ़ल सैंडविच
चिकन बीन स्टू
पफ पेस्ट्री में चिकन
ग्रीक रैवियोली स्किलेट
स्वादिष्ट टूना पुलाव
मेम्ने मीटबॉल सूप (सोपा डे अल्बॉन्डिगास)
गर्म पिकनिक बरिटोस (
अरोज़ कोन पोलो - चिकन और चावल
संबंधित व्यंजनों
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मैंगो स्कैलप्ड कॉर्न
पसंदीदा पिज्जा क्रस्ट
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पत्रिका
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चर्च की खिड़कियाँ I
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हनी-नट चिकन स्टिर-फ्राई
चिकन बीन स्टू
तीन-पनीर भरवां प्याज