लाल प्याज की चटनी
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी मसाला? लाल प्याज की चटनी एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 42 कैलोरी, 0g प्रोटीन की, तथा 0g वसा की. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 15 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में नमक, काली मिर्च, अदरक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 8 का एक चम्मच स्कोर कमाता है% है , जो improvable. कोशिश करो प्याज टमाटर लाल चटनी-इडली डोसा के लिए लाल चटनी-आसान चटनी एस, गाजर की चटनी-इडली डोसा के लिए गाजर प्याज की चटनी-दक्षिण भारतीय चटनी एस, तथा प्याज की चटनी-वेंगया चटनी | इडली डोसा के लिए साइड डिश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में सभी सामग्री को उबाल लें । कवर करें, गर्मी कम करें, और 15 मिनट उबालें । उजागर करें और 10 मिनट या तरल लगभग वाष्पित होने तक पकाएं । एक एयरटाइट कंटेनर में 2 सप्ताह तक रेफ्रिजरेट करें ।