लस मुक्त चिपोटल पनीर पटाखे
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ग्लूटेन-मुक्त चिपोटल चीज़ क्रैकर्स आज़माएँ । यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 24 और लागत की सेवा करता है प्रति सेवारत 14 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 58 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शार्प चेडर चीज़, वोस्टरशायर सॉस, मिक्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 8 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो सीडेड क्रिस्पब्रेड क्रैकर्स तीन तरीके (ग्लूटेन-फ्री, ग्रेन-फ्री, वेगन, पैलियो, नट-फ्री), घर का बना सन और भांग के बीज पटाखे / अनाज मुक्त और लस मुक्त, तथा लस मुक्त पटाखे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 तक गरम करें?. चर्मपत्र कागज के साथ लाइन बेकिंग पैन ।
बड़े कटोरे में, सभी अवयवों को चम्मच या हाथों से मिलाएं जब तक कि सभी अवयव अच्छी तरह से संयुक्त न हों । 24 गेंदों में फार्म आटा, प्रत्येक व्यास में लगभग 1 1/2-इंच ।
बेकिंग पैन पर 2 इंच अलग रखें । गेंदों को 2 1/2-इंच व्यास तक समतल करें ।
15 मिनट या किनारों को भूरा होने तक बेक करें ।
वायर रैक पर ठंडा करने के लिए कुकी शीट से निकालें ।