लस मुक्त सॉसेज पनीर बॉल्स

लस मुक्त सॉसेज पनीर बॉल्स
ग्लूटेन-मुक्त सॉसेज चीज़ बॉल्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 25 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 8 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 48 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन पाउडर, मिक्स, मेंहदी के पत्ते और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 8 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो लस मुक्त शकरकंद सॉसेज बॉल्स, लस मुक्त बेक्ड पनीर पफ बॉल्स, तथा ऐप्पल स्मोक्ड चेडर मैक और चीज़ बॉल्स (ग्लूटेन-फ्री) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 15 एक्स 10 एक्स 1-इंच पैन स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
बड़े कटोरे में, बारबेक्यू सॉस को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं । मिश्रण को 1 इंच की गेंदों में आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारबेक्यू सॉसबारबेक्यू सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
पैन में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
22 से 26 मिनट या हल्के सुनहरे भूरे रंग तक खुला बेक करें । तुरंत पैन से हटा दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
सूई के लिए सॉस के साथ गर्म परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस

सामग्री

113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)थोक पोर्क सॉसेजथोक पोर्क सॉसेज0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे मेंहदी के पत्ते, कुचलसूखे मेंहदी के पत्ते, कुचल2(सर्दी)कटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/2 कप कटा हुआ चेडर चीज़1/2 कप कटा हुआ चेडर चीज़1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलस मुक्त मिश्रणलस मुक्त मिश्रण
कठिनाईकठिन
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स48
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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