वॉटरक्रेस कैनपेस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 738 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 1.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । क्रीम चीज़ का मिश्रण, दृढ़ता से अजमोद के पत्ते, मेयोनेज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 83 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कैनपेस डी एंकोआ (एंकोवी कैनपेस), काली बिल्ली कैनापीस, तथा मैक और पनीर कैनपेस.
निर्देश
1
चिकनी होने तक एक खाद्य प्रोसेसर में पहले 3 अवयवों को पल्स करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
2
जलकुंभी और अगली 3 सामग्री जोड़ें; बारीक कटा हुआ होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किसी स्थानीय उद्यान से नहीं
3
1 बड़ा चम्मच फैलाएं। प्रत्येक ब्रेड स्लाइस पर क्रीम चीज़ मिश्रण । एक परत में मिश्रित सब्जी स्लाइस और जड़ी बूटियों के साथ शीर्ष, हल्के से दबाकर । ब्रेड से क्रस्ट ट्रिम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
प्रतिशत वसा
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
4
प्रत्येक ब्रेड स्लाइस को 4 वर्गों या 2 आयतों में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रतिशत वसा
1
बकरी पनीर कैनप्स: जलकुंभी और अजमोद को छोड़ दें । क्रीम चीज़ को 4 ऑउंस तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़
बकरी पनीर
किसी स्थानीय उद्यान से नहीं
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
2
1 (4-ऑउंस । ) बकरी पनीर लॉग, नरम, क्रीम पनीर और 2 चम्मच के साथ । स्टेप टॉप में नमक के साथ कटा हुआ ताजा थाइम: कैंडी-बेंत बीट और चिव्स, या कटा हुआ स्क्वैश और सामन कैवियार ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सामन कैवियार
पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़
वेजेज में काटें, 1)
बकरी पनीर
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
कतरन चाकू
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन
आइसक्रीम चीनी शंकु
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
3
बेकन-एंड-ऑलिव कैनप्स: नमक को छोड़ दें । 1/2 कप हरे जैतून, कटा हुआ, और 6 पके हुए और टूटे हुए बेकन स्लाइस को वॉटरक्रेस और अजमोद के लिए स्थानापन्न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
असली बेकन के टुकड़े
कटा हुआ डिल, या कोई ताज़ी जड़ी बूटी जिसका आप आनंद लेते हैं
किसी स्थानीय उद्यान से नहीं
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
भूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैं
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4
स्वादानुसार नमक डालें। इसके साथ शीर्ष: कटा हुआ अंगूर टमाटर और कड़ी मेहनत से पके हुए अंडे, या तुलसी के पत्ते, अजवाइन, और मूली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें और रात भर के लिए रख दें