(वेब एक्सक्लूसिव) राउंड 2: पास्ता के साथ एडामे

(वेब एक्सक्लूसिव) राउंड 2: पास्ता के साथ एडामे
(वेब एक्सक्लूसिव) राउंड 2 : पास्ता के साथ एडामे आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 473 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 21g वसा की. के लिए $ 1.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. अगर आपके हाथ में नमक और काली मिर्च, प्याज, परमेसन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । के साथ एक spoonacular 68 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो गोल और गोल पास्ता, पास्ता के साथ Ricottan और Edamame, तथा क्या आगे Edamame पास्ता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
बॉक्स निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
3
जबकि पास्ता पक रहा है बेकन को मध्यम-धीमी आँच पर एक मध्यम कड़ाही में भूनें जब तक कि बेकन भूरा और कुरकुरा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
पैन से आधा अतिरिक्त बेकन वसा डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन Drippingsबेकन Drippings
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
बचा हुआ एडामेम और 2 मिनट तक भूनें।
6
पका हुआ पास्ता, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन जोड़ें और हलचल करें ताकि पास्ता बेकन वसा के साथ अच्छी तरह से लेपित हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पास्तापास्ता
बेकन Drippingsबेकन Drippings
7
सर्विंग बाउल में डालें और चाहें तो परमेसन चीज़ डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
प्याज़ और लहसुन डालें, नमक और काली मिर्च डालें, स्वादानुसार और 2 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
10
एडामे डालें और 4 मिनट तक भूनें जब तक कि एडामे गर्म न हो जाए और प्याज नरम न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)
प्याजप्याज
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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