शाकाहारी नारियल फ्रॉस्टिंग के साथ अनाज मुक्त चूने के कपकेक

शाकाहारी नारियल फ्रॉस्टिंग के साथ अनाज मुक्त चूने के कपकेक
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए शाकाहारी नारियल फ्रॉस्टिंग के साथ अनाज मुक्त चूने के कपकेक आज़माएं । के लिए $ 9.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 39 ग्राम प्रोटीन, 204 ग्राम वसा, और कुल का 2506 कैलोरी. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । 71 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में एगेव नेक्टर, लाइम जेस्ट, नारियल का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे 41 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 65 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं चॉकलेट गन्ने के साथ डरावना स्पाइडर वेब नारियल कपकेक (शाकाहारी, लस मुक्त, अनाज मुक्त, तेल मुक्त), नारियल लाइम क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग के साथ कोकोनट लाइम कपकेक, तथा दलदल मैल फ्रॉस्टिंग { उर्फ कोकोनट लाइम कपकेक}के साथ कीचड़ भरा कपकेक.

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएएगेव अमृतएगेव अमृत1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)अरारोट पाउडरअरारोट पाउडर0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बेकिंग सोडाबेकिंग सोडा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबादाम का आटा फूला हुआबादाम का आटा फूला हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनारियल का आटानारियल का आटा2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनारियल का तेल, बहुत कम गर्मी पर पिघलानारियल का तेल, बहुत कम गर्मी पर पिघला3बड़े अंडेबड़े अंडे1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनारियल का दूध [पूर्ण वसा, प्रकाश नहीं]नारियल का दूध [पूर्ण वसा, प्रकाश नहीं]1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअंगूर का तेल [यदि आप अंगूर के बीज का तेल नहीं पा सकते हैं तो आप अपने पसंदीदा बेकिंग तेल को स्थानापन्न कर सकते हैं]अंगूर का तेल [यदि आप अंगूर के बीज का तेल नहीं पा सकते हैं तो आप अपने पसंदीदा बेकिंग तेल को स्थानापन्न कर सकते हैं]2(सर्दी)मजबूती से पैक किया हुआ लाइम जेस्ट, सजाने के लिए और अधिक (लगभग 3 नीबू)मजबूती से पैक किया हुआ लाइम जेस्ट, सजाने के लिए और अधिक (लगभग 3 नीबू)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)समुद्री नमकसमुद्री नमक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पानीपानी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 41 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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