शाकाहारी लाल काले टैकोस

शाकाहारी लाल काले टैकोस
रेसिपी वेगन रेड केल टैकोस तैयार है लगभग 30 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 1221 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 97 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $7.22 खर्च करता है । यदि आपके पास बादाम है, तो स्वादिष्ट ग्रीक सुसंस्कृत नारियल का दूध दही, लहसुन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । 22 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो शाकाहारी काले पेस्टो और काले लॉन्च पार्टी के लिए पागल, काले और लाल चिली टैकोस, तथा बीफ और काले टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ब्लेंडर में पानी को छोड़कर सभी सामग्री डालें, ब्लेंड करें और मिश्रण को ब्लेंड करने के लिए ब्लेंडर की सहायता के लिए पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
परोसने के लिए तैयार होने तक फ्रिज में रखें ।
3
एवोकैडो को काटें और बीज को बाहर निकालें, फिर मांस को बाहर निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड टर्की स्तन1/2 पाउंड टर्की स्तन
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4
एवोकैडो मांस को एक कटोरे में रखें और एक मोटी मलाईदार स्थिरता बनने तक मैश करें । थोड़ा नींबू का रस निचोड़ें और मैश किए हुए एवोकैडो में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1/2 पाउंड टर्की स्तन1/2 पाउंड टर्की स्तन
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
5
अपने लाल केल के पत्तों को एक प्लेट पर रखें, फिर अखरोट के मांस को पत्ती पर स्कूप करें, शीर्ष पर साल्सा, खट्टा क्रीम और गुआकामोल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
केलकेल
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
6
यदि आप फैंसी प्राप्त करना चाहते हैं तो कटी हुई लाल और पीली शिमला मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीली मिर्चपीली मिर्च

सामग्री

4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबादाम (4-6 घंटे के लिए भिगोकर)बादाम (4-6 घंटे के लिए भिगोकर)11/2 पाउंड टर्की स्तन1/2 पाउंड टर्की स्तन2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकाजू (4-6 घंटे के लिए भिगोया हुआ)काजू (4-6 घंटे के लिए भिगोया हुआ)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएएक चम्मच सूखी मेंहदीएक चम्मच सूखी मेंहदी5(सर्दी)कटा हुआ सीताफलकटा हुआ सीताफल0सीताफल के पत्तों का एक गुच्छासीताफल के पत्तों का एक गुच्छा1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछगुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग2लौंगगुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग1अदरक का चौथाई आकार का टुकड़ाअदरक का चौथाई आकार का टुकड़ा1मिनी हरी मिर्चमिनी हरी मिर्च2(सर्दी)जमीन धनियाजमीन धनिया2(सर्दी)जमीन जीराजमीन जीरा4पत्तियांलाल कलीलाल कली1छोटानींबू के छिलकेनींबू के छिलके596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ2(सर्दी)पोषण खमीरपोषण खमीर1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)4(सर्दी)इतना स्वादिष्ट सादा ग्रीक सुसंस्कृत नारियल का दूध दहीइतना स्वादिष्ट सादा ग्रीक सुसंस्कृत नारियल का दूध दही2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूरज सूखे टमाटर (1 घंटे के लिए भिगो)सूरज सूखे टमाटर (1 घंटे के लिए भिगो)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअखरोट (4-6 घंटे के लिए भिगोया हुआ)अखरोट (4-6 घंटे के लिए भिगोया हुआ)796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ मैक्सिकन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । कोंचा वाई टोरो मार्केस डी कासा कोंचा पिनोट नोयर 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।
सीपी y टोरो Marques de Casa सीपी Pinot Noir
सीपी y टोरो Marques de Casa सीपी Pinot Noir
नाजुक गहरा लाल रंग। नाक प्रस्तुत करता है ध्यान केंद्रित के aromas स्ट्रॉबेरी और raspberries. तालू एक उल्लेखनीय संरचना के साथ चेरी, रसभरी, नद्यपान की एक परिष्कृत बनावट और जटिल स्वाद प्रदान करता है । इतना रसीला, ठीक और नाजुक लगता है । यह बहुत बहुमुखी शराब जोड़े सफेद मांस जैसे खरगोश, सूअर का मांस, या बटेर के साथ-साथ हल्की और नाजुक तैयारी में वसायुक्त मछली और शंख के साथ अच्छी तरह से । इसके अलावा एशियाई व्यंजनों जैसे हलचल-फ्राइज़ और हल्के करी के साथ अच्छी तरह से किराए पर ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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