शीटकेक मशरूम के साथ सीज़र सलाद
शीटकेक मशरूम के साथ सीज़र सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 581 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा. के लिए $ 5.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, ताजा जमीन काली मिर्च, शराब सिरका, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 71 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो अंकुरित दाल और शीटकेक मशरूम के साथ शर्बत सलाद, ग्रील्ड चिकन और शीटकेक मशरूम के साथ एशियाई गोभी का सलाद, तथा तले हुए शीटकेक मशरूम और बैंगनी आलू के सलाद के साथ पैन फ्राइड रेडफिश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े नॉनस्टिक फ्राइंग पैन में, मध्यम गर्मी पर जैतून का तेल के 3 बड़े चम्मच गरम करें ।
क्यूबेड ब्रेड, 1/2 टीस्पून नमक और 1/4 टीस्पून काली मिर्च डालें और ब्रेड को तेल से कोट करने के लिए हिलाएं । ब्रेड को कुरकुरा और हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
गर्मी से निकालें और आधा लहसुन में हलचल करें ।
एक बड़े सलाद कटोरे में स्थानांतरण ।
उसी पैन में, खाना पकाने के तेल को मध्यम उच्च गर्मी पर गर्म करें ।
मशरूम, 1/4 चम्मच काली मिर्च, और शेष 1/4 चम्मच नमक जोड़ें । कुक, अक्सर सरगर्मी, जब तक कि मशरूम निविदा न हो, 2 से 3 मिनट ।
आधा बचा हुआ लहसुन और अजमोद डालें और 1 मिनट तक हिलाते हुए पकाएँ ।
मशरूम को क्राउटन में जोड़ें ।
अंडे, सिरका, एंकोवी पेस्ट, और शेष लहसुन, 1/4 चम्मच काली मिर्च, और 5 बड़े चम्मच जैतून का तेल एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में डालें और चिकना होने तक फेंटें ।
मशरूम और क्राउटन में लेट्यूस जोड़ें, परमेसन के साथ छिड़के, और फिर ड्रेसिंग जोड़ें । कोट करने के लिए टॉस।
शराब की सिफारिश: क्योंकि स्पार्कलिंग वाइन में आश्चर्यजनक रूप से उच्च अम्लता होती है,एक नॉनविंटेज ब्रूट शैंपेन इस सलाद के साथ अच्छी तरह से चलेगा, ड्रेसिंग में सिरका से मेल खाता है और परमेसन की समृद्धि को काटता है ।