शैंपेन के साथ स्कैलप्स, अंगूर, अरुगुला और पालक का सलाद

शैंपेन के साथ स्कैलप्स, अंगूर, अरुगुला और पालक का सलाद
शैंपेन के साथ स्कैलप्स, ग्रेपफ्रूट, अरुगुलन और पालक का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 151 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $4.98 खर्च करता है । 252 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें, शैंपेन सिरका, अंगूर के रस से अंगूर का रस, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा नए साल की पूर्व संध्या घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 99 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो मुरझाए हुए पालक और अरुगुला के साथ स्कैलप्स, शैंपेन विनैग्रेट के साथ अंगूर का सलाद, तथा डिनर टुनाइट: पालक और अरुगुला के साथ कटा हुआ स्कैलप्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अंगूर से त्वचा और सफेद झिल्ली को छीलें और टुकड़ों को अलग करें । विनैग्रेट के लिए तीन अंगूर के स्लाइस आरक्षित करें और रस निचोड़ें; एक तरफ सेट करें । के लिए शेष अंगूर को काट लें salad.In एक मध्यम कटोरी व्हिस्क जैतून का तेल, निचोड़ा हुआ अंगूर का रस (अंगूर के 3 स्लाइस से), शैंपेन सिरका, कटा हुआ प्याज़, नमक और काली मिर्च । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन स्कैलप्स ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(वजन के अनुसार 1-औंस, लगभग 4 से 6 टहनियाँ)(वजन के अनुसार 1-औंस, लगभग 4 से 6 टहनियाँ)
1 लाल अंगूर, कटा हुआ, आधा कटा हुआ1 लाल अंगूर, कटा हुआ, आधा कटा हुआ
1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक1 कप छिलके वाली मटर, वैकल्पिक
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
कांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिककांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिक
कप पतले कटे स्ट्रिंग पनीरकप पतले कटे स्ट्रिंग पनीर
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
एक उच्च गर्मी पर एक बड़ा पैन गरम करें । जब पैन गर्म हो जाए, तो तेल डालें और पैन में स्कैलप्स रखें । कुछ मिनटों तक उन्हें छुए बिना तलें जब तक कि नीचे एक अच्छा कारमेल रंग का क्रस्ट न बन जाए । मुड़ें और एक और मिनट के बारे में पकाएं, जबकि उनके केंद्र अभी भी थोड़े पारभासी हैं (आप उन्हें साइड से देखकर इसकी जांच कर सकते हैं) । सावधान रहें कि ओवरकुक न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
1/3 कप ताज़ा की नीबू का रस1/3 कप ताज़ा की नीबू का रस
प्रोसेस चीज़ (वेल्वेटा), 1/4-इंच के क्यूब्स में कटा हुआप्रोसेस चीज़ (वेल्वेटा), 1/4-इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितKRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
3
पैन से निकालें । बच्चे के साग को चार प्लेटों के बीच समान रूप से विभाजित करें । प्लेट पर अंगूर की व्यवस्था करें और स्कैलप्स के साथ शीर्ष करें; विनैग्रेट के साथ बूंदा बांदी । इसे प्रिंट करें3 एसपी 6 पीपी लेंटन फ्रेंडली रेसिपी लंच मेन डिश रेसिपी सलाद सीफूड रेसिपी स्प्रिंगपोस्ट मार्च 15, 2011 द्वारा गिना28 टिप्पणियाँ
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दही (अधिमानतः ग्रीक गैर-वसायुक्त)दही (अधिमानतः ग्रीक गैर-वसायुक्त)
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
कांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिककांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिक
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
तोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुईतोरी, बिना छिलके वाली और कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितKRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Chenin ब्लॉन्क, Pinot Noir

स्कैलप्स शारदोन्नय, चेनिन ब्लैंक और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । शारदोन्नय और चेनिन ब्लैंक ग्रिल्ड या सियर स्कैलप्स के लिए बेहतरीन मैच हैं । यदि आपके स्कैलप्स का बेकन या अन्य ठीक किए गए मीट से मिलान किया जा रहा है, तो हल्के से ठंडा पिनोट नोयर आज़माएं । जेन5 स्टार रेटिंग के साथ 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग एक अच्छे मैच की तरह लगती है । इसकी कीमत लगभग 9 डॉलर प्रति बोतल है ।
GEN5 Chardonnay
GEN5 Chardonnay
रसदार उष्णकटिबंधीय फलों के स्वाद के साथ एक बहुत ही अनुकूल शारदोन्नय, मलाई का संकेत और एक लंबा, उज्ज्वल खत्म । पांच पीढ़ियों के लिए हमारा परिवार लोदी, कैलिफोर्निया में हमारी भूमि पर रहता है और काम करता है, हमेशा अगले के लिए एक बेहतर स्थिति में भूमि छोड़ने का प्रयास करता हैपीढ़ी।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर61
पत्रिका
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