मीटबॉल के साथ बेल मिर्च और टमाटर पेनी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 27g प्रोटीन की, 8g वसा की, और कुल का 436 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रेमिनी मशरूम, अजमोद, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Penne के साथ टमाटर और मिठाई मिर्च की चटनी (Penne Saporite "Il Frantoio"), बेल मिर्च टमाटर फैल गया, तथा ग्रील्ड टमाटर-बेल मिर्च गज़्पाचो.
निर्देश
1
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
मीटबॉल तैयार करने के लिए, ब्रेड को फूड प्रोसेसर में रखें; पल्स 10 बार या जब तक ठीक टुकड़ों को 1/2 कप न मापें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
3
ब्रेडक्रंब, 1/3 कप प्याज, और अगली 8 सामग्री (टर्की के माध्यम से 1/3 कप प्याज) मिलाएं; गठबंधन करने के लिए अच्छी तरह से हिलाओ । खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से कोट हाथ । टर्की मिश्रण को 20 (1-इंच) मीटबॉल में आकार दें ।
पर सेंकना 400 के लिए 12 मिनट या जब तक किया; कवर और गर्म रखें.
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
सॉस तैयार करने के लिए, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
3/4 कप प्याज जोड़ें; 3 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
8
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
9
शिमला मिर्च और 1/4 छोटा चम्मच नमक डालें; 2 मिनट भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे रिगाटोनी नूडल्स
(बड़ी ट्यूब)
10
टमाटर और अगली 6 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से टमाटर) जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 13 मिनट या सॉस के गाढ़ा होने तक । तुलसी और 1/4 चम्मच नमक में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 लाल प्याज, छोटा पासा
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
(बड़ी ट्यूब)
11
मीटबॉल जोड़ें; कोट करने के लिए हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
12
पास्ता तैयार करने के लिए, जबकि सॉस पकता है, एक बड़े सॉस पैन में 3 चौथाई पानी उबाल लें; 1/8 चम्मच नमक और पास्ता डालें । 10 मिनट या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
13
पास्ता के ऊपर मीटबॉल मिश्रण परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ