आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए शतावरी और बेकन के साथ लिमोन पास्ता को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 722 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.88 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, जलेपीनो काली मिर्च, लेमन जेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो नींबू शतावरी पास्ता, रिकोटा, शतावरी और मटर के साथ नींबू पास्ता, तथा लेमोनी पर्पल शतावरी पैनकेटा पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
2
शतावरी डालें और लगभग 2 मिनट तक नरम लेकिन फिर भी चमकीले हरे रंग तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच भुनी हुई लाल शिमला मिर्च
3
ठंड के लिए बर्फ के स्नान में स्थानांतरित करें । सावधानी से सुखाएं और एक तरफ सेट करें । पास्ता के लिए स्टोव पर पानी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
जेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मीठी लाल मिर्च (छोटी गोल शिमला मिर्च के बजाय आयताकार आकार की काली मिर्च देखें)
4
एक बड़े सॉस पैन या डच ओवन में बेकन जोड़ें और मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट करें । कुक, अक्सर सरगर्मी, जब तक बेकन कुरकुरा और गाया जाता है, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
5
शतावरी जोड़ें, गर्मी को उच्च तक बढ़ाएं, और हल्के भूरे रंग तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएं, टॉस करें और बार-बार हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच भुनी हुई लाल शिमला मिर्च
6
स्कैलियन व्हाइट्स डालें और लगातार चलाते हुए, सुगंधित होने तक, लगभग 30 सेकंड तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
7
गर्मी से निकालें और पैन में 1 कप शतावरी खाना पकाने का पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच भुनी हुई लाल शिमला मिर्च
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
शतावरी के पानी को उबाल लें और पास्ता डालें । अल डेंटे तक पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच भुनी हुई लाल शिमला मिर्च
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
9
नाली, 1 कप पास्ता पानी आरक्षित, और बेकन और शतावरी के साथ बर्तन में जोड़ें । गर्मी के लिए बर्तन वापस मत करो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
2 बड़े चम्मच भुनी हुई लाल शिमला मिर्च
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
10
नींबू का रस और ज़ेस्ट, जलेपीनो, मक्खन, अजमोद, स्कैलियन साग, और बहुत सारी काली मिर्च जोड़ें । मक्खन पिघलने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
11
कसा हुआ पनीर और अतिरिक्त पास्ता पानी जोड़ें, सरगर्मी तकमैं वांछित स्थिरता तक पहुंच गया है । नमक और अधिक काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
8 (अंडर-12) झींगा
(बड़ी ट्यूब)
12
मुंडा पार्मिगियानो रेजिगो के साथ गार्निश करते हुए तुरंत परोसें ।