शतावरी बंडल
शतावरी बंडल आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.23 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 259 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, काली मिर्च, स्टाइल पैंको ब्रेड क्रम्ब्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शतावरी बंडल, शतावरी बंडल, तथा शतावरी बंडल.
निर्देश
400 एफ के लिए हीट ओवन । छोटे कटोरे में, रोटी के टुकड़ों, नमक और काली मिर्च मिश्रण ।
अजमोद, नींबू का छिलका और पनीर जोड़ें; अच्छी तरह से टॉस करें ।
3-क्वार्ट सॉस पैन में, 4 कप पानी और 1 चम्मच नमक को उबालने के लिए गर्म करें ।
उबलने के लिए गर्मी; गर्मी कम करें । लगभग 4 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक उबाल लें; नाली ।
मक्खन उथले बेकिंग डिश। 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ ठंडा शतावरी टॉस; नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । शतावरी को 4 बराबर बंडलों में विभाजित करें । काम की सतह पर, प्रोसिटुट्टो के 2 स्लाइस की व्यवस्था करें ताकि वे एक दूसरे को थोड़ा ओवरलैप करें । 1 शतावरी बंडल के साथ शीर्ष और प्रोसिटुट्टो में सावधानी से रोल करें ।
बेकिंग डिश में रखें । शेष प्रोसिटुट्टो और शतावरी के साथ दोहराएं । बंडलों के शीर्ष को थोड़ा समतल करें; टॉपिंग के साथ छिड़के ।
लगभग 10 मिनट या अच्छी तरह से गर्म और कुरकुरा होने तक बेक करें ।