शतावरी, हैम और फोंटिना ब्रेड पुडिंग

शतावरी, हैम और फोंटिना ब्रेड पुडिंग
यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.5 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 243 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, काली मिर्च, फोंटिना पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शतावरी और परमेसन पुडिंग, फॉटिनन और शतावरी के साथ ब्रूसचेट्टा, तथा फॉन्टिनान शतावरी तीखा.

निर्देश

1
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
प्रत्येक शतावरी भाले से 3 इंच की नोक काटें, डंठल को दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शतावरीशतावरी
3
शतावरी युक्तियों को 1/2-इंच के टुकड़ों में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शतावरीशतावरी
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
प्याज जोड़ें; 5 मिनट के लिए या निविदा तक भूनें, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
6
शतावरी जोड़ें; कवर और 4 मिनट पकाना, एक बार सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शतावरीशतावरी
7
गर्मी से निकालें, और एक तरफ सेट करें ।
8
खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट 6 (10-औंस) कस्टर्ड कप या रेकिन्स; एक बड़े बेकिंग पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
कस्टर्डकस्टर्ड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
9
ब्रेड क्यूब्स को कस्टर्ड कप में समान रूप से रखें । शतावरी मिश्रण, हैम और पनीर के साथ समान रूप से शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेड क्यूब्सब्रेड क्यूब्स
शतावरीशतावरी
कस्टर्डकस्टर्ड
पनीरपनीर
हामहाम
10
दूध और शेष सामग्री को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
11
कस्टर्ड कप में समान रूप से डालो; 20 मिनट खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कस्टर्डकस्टर्ड
12
पैन में 1 इंच की गहराई तक गर्म पानी डालें । ढककर 375 पर 30 मिनट तक बेक करें । एक अतिरिक्त 15 मिनट को उजागर और सेंकना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
13
परोसने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।

सामग्री

454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेगर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप कम वसा वाली खट्टी क्रीम, विभाजितकप कम वसा वाली खट्टी क्रीम, विभाजित3941 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित दूधवसा रहित दूध85जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस3/4 कप कटा हुआ फोंटिना पनीर3/4 कप कटा हुआ फोंटिना पनीर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ कम वसा वाला हैमकटा हुआ कम वसा वाला हैम1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित198जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसफर्म सफेद सैंडविच ब्रेड (जैसे पेपरिज फार्म फार्महाउस), 1/2-इंच क्यूब्स में काट लेंफर्म सफेद सैंडविच ब्रेड (जैसे पेपरिज फार्म फार्महाउस), 1/2-इंच क्यूब्स में काट लें
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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