शहद नारंगी चमकदार गाजर
हनी ऑरेंज ग्लेज़्ड गाजर को शुरू से अंत तक लगभग 35 मिनट की आवश्यकता होती है। प्रति सर्विंग 69 सेंट के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करता है । यह नुस्खा 133 कैलोरी , 1 ग्राम प्रोटीन और 6 ग्राम वसा के साथ 8 सर्विंग्स बनाता है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ. इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह ईस्टर के लिए विशेष रूप से अच्छा है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में काली मिर्च, नमक, कॉर्नस्टार्च और पुदीना की आवश्यकता होती है। यह एक सस्ते साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 31% का खराब चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी हैं हनी ऑरेंज ग्लेज्ड गाजर , ऑरेंज-हनी ग्लेज्ड गाजर , और हनी ऑरेंज ग्लेज्ड गाजर ।
निर्देश
एक कड़ाही में 1 इंच पानी रखें; गाजर डालें. उबाल पर लाना। घटी गर्मी; ढककर 15-20 मिनट तक या कुरकुरा होने तक धीमी आंच पर पकाएं।
उसी कड़ाही में हरे प्याज़ को मक्खन में नरम होने तक भूनें। शहद, संतरे के छिलके, नमक, दालचीनी और काली मिर्च मिलाएं।
कॉर्नस्टार्च और संतरे के रस को चिकना होने तक मिलाएं; प्याज के मिश्रण में मिलाएँ। उबाल पर लाना; 1-2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं।
गाजर को पैन में लौटा दें। 2 मिनट तक या पूरी तरह गर्म होने तक पकाएं और हिलाएं।