शहद फल मिठाई
हनी फ्रूट डेजर्ट बनाने में शुरू से अंत तक लगभग 30 मिनट लगते हैं। इस डेजर्ट में प्रति सर्विंग 45 कैलोरी , 1 ग्राम प्रोटीन और 0 ग्राम फैट होता है। 37 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 2% पूरा करती है । यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। 3 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। अगर आपके पास शहद, नेक्टराइन, आलूबुखारा और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 31% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर काफी खराब है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको फ्रोजन फ्रूट डेजर्ट , फ्रूट टेरिन डेजर्ट और फ्रूट फालूदा - मिक्स फ्रूट कैसे बनाएं - फालूदा वैरायटीज जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री F (220 डिग्री C) पर गर्म करें। 9x13 इंच के बेकिंग पैन पर एल्युमिनियम फॉयल बिछाएँ, फिर उस पर कुकिंग स्प्रे छिड़कें।
आलूबुखारे और नेक्टराइन को, कटे हुए भाग को ऊपर की ओर रखते हुए, तैयार बेकिंग पैन पर रखें।
पहले से गरम ओवन में नरम होने तक, 18 से 20 मिनट तक बेक करें।
फलों पर शहद छिड़कें और सुनहरा भूरा होने तक, 2 से 3 मिनट तक पकाते रहें।