सीईपी कॉम्पोट और चेस्टनट के साथ स्कैलप्स

सीईपी कॉम्पोट और चेस्टनट के साथ स्कैलप्स
एक सेवारत में शामिल हैं 342 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.05 खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 7 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चेस्टनट, लहसुन लौंग, स्कैलप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो क्रैनबेरी कॉम्पोट और भुना हुआ चेस्टनट के साथ कद्दू का सूप, पोर्क और चेस्टनट, तथा सोया कारमेल में चेस्टनट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में आधा मक्खन गरम करें और प्याज और लहसुन को 5 मिनट तक पसीना दें । इस बीच, सिर से कैप के डंठल हटा दें, उन्हें टुकड़ों में काट लें, सिर को आधा काट लें और एक तरफ सेट करें । प्याज के साथ कटा हुआ डंठल हिलाओ, गर्मी बढ़ाएं और रंग होने तक 2 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप शॉर्टब्रेड कुकीज़1-1/2 कप शॉर्टब्रेड कुकीज़
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
शराब में डालो और आधे से कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
3
चेस्टनट, 2 टहनी थाइम और 400 मिली/14फ्लू ऑउंस पानी डालें । उबाल लें, गर्मी कम करें और 40 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चेस्टनटचेस्टनट
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
1 कार्डबोर्ड केक सर्कल (6 इंच)1 कार्डबोर्ड केक सर्कल (6 इंच)
4
एक बड़े फ्राइंग पैन में तेल गरम करें । सीईपी सिर में रखो, नीचे की तरफ, बाहर के चारों ओर, केंद्र में स्कैलप्स के बाद । सुनहरा होने तक प्रत्येक पक्ष के लिए 1 मिनट के लिए एक उच्च गर्मी पर भूनें । पलट कर 2 मिनट और भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
आप चाहें तो अजवायन की पत्ती, मौसम के ऊपर छिड़कें और आँच बंद कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
6
थाइम निकालें और मक्खन के दूसरे भाग में हलचल करें । चार गहरी प्लेटों में कॉम्पोट को चम्मच करें और स्कैलप्स और तले हुए कैप के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
कॉम्पोटकॉम्पोट
1-1/2 कप शॉर्टब्रेड कुकीज़1-1/2 कप शॉर्टब्रेड कुकीज़
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Chenin ब्लॉन्क, Pinot Noir

स्कैलप्स के लिए शारदोन्नय, चेनिन ब्लैंक और पिनोट नोयर बेहतरीन विकल्प हैं । शारदोन्नय और चेनिन ब्लैंक ग्रिल्ड या सियर स्कैलप्स के लिए बेहतरीन मैच हैं । यदि आपके स्कैलप्स का बेकन या अन्य ठीक किए गए मीट से मिलान किया जा रहा है, तो हल्के से ठंडा पिनोट नोयर आज़माएं । आप ला क्रेमा रूसी नदी शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
ला Crema रूसी नदी Chardonnay
ला Crema रूसी नदी Chardonnay
नाक पर खट्टे स्वर होते हैं, हरे सेब, अनानास और फूलों की सुगंध के साथ कारमेल और हेज़लनट के निशान होते हैं । रूसी नदी अपीलीय के उज्ज्वल फल और कुरकुरा अम्लता मुंह में स्पष्ट हैं, नींबू-चूने के घटकों और केंद्रित नाशपाती नोटों के साथ, एक सुस्त सेब और मसाला खत्म द्वारा ऑफसेट ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर3
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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