सूखे क्रैनबेरी के साथ मेपल-अखरोट ग्रेनोला
सूखे क्रैनबेरी के साथ मेपल-अखरोट ग्रेनोला सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.52 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा है 400 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पुराने जमाने के ओट्स, अंडे की सफेदी, अखरोट के हलवे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । क्रिसमस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सूखे क्रैनबेरी के साथ मेपल-अखरोट ग्रेनोला, सूखे क्रैनबेरी के साथ मेपल ऐप्पल पंडोडी, तथा अखरोट,किशमिश, सूखे क्रैनबेरी क्रीम पनीर फैल गया समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन के निचले तीसरे में स्थिति रैक और 325 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम करें । कम गर्मी पर भारी छोटे सॉस पैन में 1/2 कप चीनी और सिरप हिलाओ जब तक कि चीनी घुल न जाए, कभी-कभी गीले पेस्ट्री ब्रश के साथ नीचे की तरफ ब्रश करें ।
बड़े कटोरे में डालो; गुनगुना करने के लिए शांत ।
अंडे की सफेदी, अर्क और मसालों में फेंटें ।
ओट्स, नट्स और शेष 1/4 कप चीनी जोड़ें; अच्छी तरह से टॉस करें ।
तैयार बेकिंग शीट पर समान परत में मिश्रण फैलाएं ।
35 मिनट सेंकना। धातु स्पैटुला का उपयोग करके, ग्रेनोला को पलट दें (नीचे भूरा होगा) ।
ऊपर क्रैनबेरी छिड़कें; सूखने तक बेक करें, लगभग 10 मिनट लंबा । पैन में ग्रेनोला को पूरी तरह से ठंडा करें ।