स्ट्रॉबेरी के साथ स्मोक्ड टर्की सलाद

स्ट्रॉबेरी के साथ स्मोक्ड टर्की सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्ट्रॉबेरी के साथ स्मोक्ड टर्की सलाद को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 393 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.41 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद, क्रीम, पिसी हुई सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । स्ट्रॉबेरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्ट्रॉबेरी के साथ क्रेप्स एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कीवी और स्ट्रॉबेरी के साथ तुर्की/चिकन मिश्रित साग सलाद, तुर्की-शहद-तिल ड्रेसिंग में स्ट्रॉबेरी, कीवी और काजू के साथ मिश्रित साग सलाद, तथा स्मोक्ड टर्की वाल्डोर्फ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बड़े कटोरे में, सभी ड्रेसिंग सामग्री को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
टर्की, पनीर, अजवाइन और शहद-भुना हुआ काजू जोड़ें; कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुने हुए काजूभुने हुए काजू
अजवाइनअजवाइन
पनीरपनीर
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
हनीहनी
3
स्ट्रॉबेरी जोड़ें; समान रूप से लेपित होने तक सावधानी से टॉस करें । यदि वांछित है, तो सलाद साग पर परोसें; अतिरिक्त काजू और स्ट्रॉबेरी के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
स्ट्रॉबेरीस्ट्रॉबेरी
काजूकाजू

उपकरण

सामग्री

4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमध्यम अजवाइन डंठल, कटा हुआमध्यम अजवाइन डंठल, कटा हुआ2(सर्दी)कटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन सरसोंजमीन सरसों596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज3(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएशहद भुना हुआ काजूशहद भुना हुआ काजू2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएखट्टा क्रीम या योपलाइट वसा रहित सादा दही (2-एलबी कंटेनर से)खट्टा क्रीम या योपलाइट वसा रहित सादा दही (2-एलबी कंटेनर से)9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएस्ट्रॉबेरी, आधा में कटौती (4 कप)स्ट्रॉबेरी, आधा में कटौती (4 कप)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)प्रोवोलोन या स्विस पनीर, क्यूब्स में कटा हुआप्रोवोलोन या स्विस पनीर, क्यूब्स में कटा हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)स्मोक्ड टर्की या चिकन, 1/4-इंच स्ट्रिप्स (4 कप)में काट लेंस्मोक्ड टर्की या चिकन, 1/4-इंच स्ट्रिप्स (4 कप)में काट लें
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर16
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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