स्ट्रेसेल टॉपिंग के साथ शकरकंद पुलाव
स्ट्रेसेल टॉपिंग के साथ शकरकंद पुलाव बनाने की विधि बनाई जा सकती है लगभग 2 घंटे और 20 मिनट में. के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 8 परोसती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 499 कैलोरी. 143 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । धन्यवाद इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । शकरकंद, पिसी हुई दालचीनी, चुनौती मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे बेकिंग की लत से आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 0 के एक चम्मच स्कोर के हकदार हैं%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो पेकन स्ट्रेसेल के साथ दो बार बेक्ड शकरकंद आलू की खाल (अकान व्यक्तिगत शकरकंद पुलाव), शकरकंद पाई कुरकुरे पेकन स्ट्रेसेल टॉपिंग के साथ बेक्ड ओटमील, तथा ताजा अदरक और पेकन स्ट्रेसेल टॉपिंग के साथ शकरकंद मसाला केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें । शकरकंद को धोइये, कांटे से चुभ लीजिये और तैयार बेकिंग शीट पर रख दीजिये.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए]()
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग]()
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग![4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम]()
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम![पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा]()
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा2
आलू को पहले से गरम ओवन में 75-90 मिनट तक या जब तक वे पक न जाएं और नरम न हो जाएं । आलू को थोड़ा ठंडा होने दें जब तक कि वे छूने में सहज न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू]()
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलूउपकरण आप उपयोग करेंगे![पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा]()
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा3
ओवन के तापमान को 325 डिग्री एफ तक कम करें मक्खन एक 11 एक्स 7 इंच पुलाव पकवान और इसे एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 पिमिएंटो-भरे जैतून]()
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
2 पिमिएंटो-भरे जैतूनउपकरण आप उपयोग करेंगे![पुलाव पकवान]()
पुलाव पकवान![पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा]()
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
पुलाव पकवानपैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा4
एक बार शकरकंद को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो जाने के बाद, एक बड़े मिश्रण के कटोरे में इनसाइड्स को स्कूप करें और खाल को त्याग दें । यदि आप चाहते हैं कि शकरकंद अल्ट्रा-स्मूद हो, तो आप उन्हें इस बिंदु पर आलू के चावल के माध्यम से धकेल सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए]()
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए![9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू]()
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए9 कप कटे हुए छिलके वाले आलूउपकरण आप उपयोग करेंगे![आलू Ricer]()
आलू Ricer![जैसे कि टैकोस के लिए चीज़]()
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
आलू Ricer
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़5
शकरकंद में चीनी, अंडा, नमक, दालचीनी, मक्खन, दूध और वेनिला मिलाएं । एक इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करें और तब तक मिलाएं जब तक कि मिश्रण पूरी तरह से शामिल और चिकना न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए]()
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए![आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं]()
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं![सफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिक]()
सफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिक![2 पिमिएंटो-भरे जैतून]()
2 पिमिएंटो-भरे जैतून![पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस]()
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस![2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर]()
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए![(कीब्लर)]()
(कीब्लर)
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
सफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिक2 पिमिएंटो-भरे जैतून
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
(कीब्लर)उपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर]()
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर6
तैयार पुलाव डिश में मिश्रण को स्कूप करें और शीर्ष को एक समान परत में चिकना करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![पुलाव पकवान]()
पुलाव पकवान
पुलाव पकवान7
मध्यम कटोरे में, ब्राउन शुगर, आटा और दालचीनी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![आहार क्रीम सोडा]()
आहार क्रीम सोडा![आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं]()
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं![लोरेन प्रोफेशनल किचन®]()
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
आहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
लोरेन प्रोफेशनल किचन®उपकरण आप उपयोग करेंगे![1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)]()
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)8
मक्खन में तब तक काटें जब तक कि मिश्रण मोटे टुकड़ों में न बन जाए । पेकान में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 पिमिएंटो-भरे जैतून]()
2 पिमिएंटो-भरे जैतून![लाल, पीला और हरा खाद्य रंग]()
लाल, पीला और हरा खाद्य रंग
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
लाल, पीला और हरा खाद्य रंग10
पहले से गरम ओवन में 30 मिनट या टॉपिंग को हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा]()
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा11
ओवन से पैन निकालें, मिनी मार्शमॉलो के साथ शीर्ष और अतिरिक्त 10 मिनट के लिए ओवन पर लौटें, या मार्शमॉलो पिघलने और सुनहरे भूरे रंग के होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![हरा सेब नद्यपान]()
हरा सेब नद्यपान![5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज]()
5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज
हरा सेब नद्यपान
5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाजउपकरण आप उपयोग करेंगे![पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा]()
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा![क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ]()
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआउपकरण
सामग्री
2किलोग्राम![ताजा शकरकंद (लगभग 5 मध्यम)]()
ताजा शकरकंद (लगभग 5 मध्यम)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार]()
लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार1![अंडा, पीटा]()
अंडा, पीटा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![जमीन दालचीनी]()
जमीन दालचीनी4(सर्दी)![चुनौती नमकीन मक्खन, नरम]()
चुनौती नमकीन मक्खन, नरम1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर]()
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई]()
6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![पैक्ड लाइट ब्राउन शुगर]()
पैक्ड लाइट ब्राउन शुगर796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![जमीन दालचीनी]()
जमीन दालचीनी3(सर्दी)![चुनौती नमकीन मक्खन, नरम]()
चुनौती नमकीन मक्खन, नरम1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कटा हुआ पेकान]()
कटा हुआ पेकान4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![मिनी मार्शमॉलो, वैकल्पिक]()
मिनी मार्शमॉलो, वैकल्पिक
ताजा शकरकंद (लगभग 5 मध्यम)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार1
अंडा, पीटा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
जमीन दालचीनी4(सर्दी)
चुनौती नमकीन मक्खन, नरम1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
पैक्ड लाइट ब्राउन शुगर796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
सभी उद्देश्य आटा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन दालचीनी3(सर्दी)चुनौती नमकीन मक्खन, नरम1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कटा हुआ पेकान4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
मिनी मार्शमॉलो, वैकल्पिककठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर8
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