संडे ब्रंच: ब्रिक से प्रेरित अंडे

संडे ब्रंच: ब्रिक से प्रेरित अंडे
रविवार ब्रंच: ब्रिक-प्रेरित अंडे एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 820 कैलोरी, 85 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 4.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 56% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, जैतून का तेल, जीरा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो रविवार ब्रंच अंडे, रविवार ब्रंच: फेलिनी अंडे, तथा रविवार ब्रंच: हरे अंडे और हैम समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
जीरा और आधा गाजर के बीज को एक छोटी कड़ाही में सुनहरा भूरा और सुगंधित होने तक, मध्यम आँच पर लगभग 3 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीरा बीजजीरा बीज
3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
उन्हें लाल मिर्च, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, नींबू का रस (मेरे पास कोई नहीं था और 1/2 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका), और लहसुन, और प्यूरी के साथ एक ब्लेंडर में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद और मौसम के लिए संबल ओलेक या केयेन जोड़ें । (मेरे पास कोई संबल ओलेक नहीं था और इसके बजाय 1/4 चम्मच केयेन, 1/4 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च का इस्तेमाल किया । यह सुखद मसालेदार था लेकिन आंखों में पानी नहीं था । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
4
कवर करने के लिए ठंडे पानी के साथ सॉस पैन में आलू डालें । नमक के साथ सीजन, एक उबाल लाने के लिए, और एक तेज चाकू के साथ छेद करने पर बस निविदा तक पकाना, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
नारंगी धारीदार फल गमनारंगी धारीदार फल गम
5
नाली, ठंडा होने दें, और पासा (आप इसे 2 दिन आगे तक कर सकते हैं) ।
6
मध्यम गर्मी पर बड़े, भारी कड़ाही में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
7
आलू, शेष गाजर, और हल्दी जोड़ें (मैंने केवल 1/4 चम्मच हल्दी का इस्तेमाल किया) और आलू को भूरा होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । आलू को कड़ाही के किनारे पर धकेलें और आँच को कम करें । अंडे को स्किलेट में क्रैक करें, समान रूप से रिक्ति ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
हल्दीहल्दी
जीरा बीजजीरा बीज
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
8
अंडे के ऊपर फेटा छिड़कें और हरिसा के साथ बूंदा बांदी करें । ढककर तब तक पकाएं जब तक कि सफेद सेट न हो जाएं लेकिन यॉल्क्स नरम न हों, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
HarissaHarissa
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लेंमिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
9
इस बीच, फ्लैटब्रेड को जैतून के तेल से ब्रश करें और तवे पर गर्म होने तक गर्म करें, एक बार पलट दें । 4 प्लेटों में से प्रत्येक पर एक फ्लैटब्रेड रखें । अंडे और आलू के साथ शीर्ष, सीताफल के साथ छिड़के, और सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FlatbreadFlatbread
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जीरा बीजजीरा बीज3झींगा और शिरायुक्तसंबल ओलेक या लाल मिर्चसंबल ओलेक या लाल मिर्च1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें4क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)85जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसटूटने लगे fetaटूटने लगे feta591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा सीताफल या अजमोदकटा हुआ ताजा सीताफल या अजमोद2लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायनग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें3झींगा और शिरायुक्तजैतून का तेलजैतून का तेल3झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसउबलते आलू, चौथाईउबलते आलू, चौथाई1लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च46 इंच के गोल मध्य पूर्वी फ्लैटब्रेड, जैसे पीटा6 इंच के गोल मध्य पूर्वी फ्लैटब्रेड, जैसे पीटा3झींगा और शिरायुक्तनमकनमक1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेहल्दीहल्दी
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर86
पत्रिका
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